不想职业炒股，那就来徒川藏线吧_排头兵

喜欢吃鱼腩

20-03-19 10:50

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bushba

20-03-16 16:35

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这单厉害了啊

妙笔生花生

20-03-16 16:29

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盈利30%几？老哥买的转债？

处子座

20-03-15 23:27

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祝早日康复

秦岭剑客

20-03-15 22:02

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@排头兵好吧，静养很重要，一定不能劳累膝盖，不疼了就做恢复运动，加强股四头肌肌肉力量，慢慢来，一定不能着急。恢复期的痛苦我感受太深刻。早日康复！

打板追龙

20-03-15 21:13

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做一些靠墙静蹲之类静力性的锻炼，增强膝关节的力量和稳定性，有助于康复。

泸定桥

20-03-15 20:06

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吃点骨维力，然后尽量游泳恢复

排头兵

20-03-15 19:29

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有需求不强求了，在这里你找不到我，我也找不到你，医生开了一个星期的药先吃了再看。

秦岭剑客

20-03-15 19:18

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兵兄好，我比你的严重，打篮球左膝盖半月板，韧带撕裂，医院给的建议静养或者手术，考虑到手术的不确定性，家人给找了个中医院，膏药贴好的，现在爬山不耽误了，如果需要我可寄给你。

股路行车

20-03-15 18:53

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运动过度了，适度运动就可以了。。以前我踢足球膝盖韧带拉伤，好几个月才恢复