12-13周五 干货：如何调整心态

先来个总结，干货在下面

打板标总结：

本月打板，出手6次5次红，情绪打板的接力上基本上都能命中，可惜的是最近溢价给的不高，主要是因为漫步者 ，万通智控 ，麦克奥迪 在这一周的见顶过程中反复挣扎，造成接力很困难。
首板挖掘青海华鼎 ，万通智控，南林百货，基本妖股算是中了。可惜，青海华鼎被人截胡。万通智控嫌弃开的高没买，南林百货被人一字顶死。

所有实战标的，均为提前3小时或者提前一天公布，无一马后炮，匹配仓位，持仓同时没有超过2只。秉承高效率，高质量，高胜率的初衷，继续努力。

低吸标总结：

本周低吸两次，一个大肉东方通 ，写到这里，这票又涨停了，卖飞一个板，吐血，4天时间，涨幅28%+。去头去尾吃鱼身，有赚就好。华金资本 还没出，盈利不止15点了。
低吸策略上，2850提出，火力全开，越跌越买，时间2周过去，指数反弹100点，个股大肉不计其数，今天到位2950，技术上是比较重要的压力位置，当前，理应观察2950-2960压力承接情绪，市场板块运动方向。资金参与力度，而不是抱头就往里面冲！弱势下跌一直在吃肉，何来踏空一说！
所有实战标的，均为提前3小时或者提前一天公布，无一马后炮，匹配仓位，持仓同时没有超过2只。秉承高效率，高质量，高胜率的初衷，继续努力。

实战感悟：
空头环境做多头，唯一风险补跌后
多头环境做龙头，大幅波动有大肉
风险区域不伸手，伸手也是提壶走

我本来想写一些技巧之类的，后来想下先说一下心态
如何调整心理状态
操盘要成功有两项最基本规则是：停损和等待，
或许不愿意小赔出场，结果反而将小赔拖成了多赔，最后更变成大赔。这种情形下你却又认赔了。这是我这段时间看你们说的最多的，基本问的票好多都是从小亏变成深套20%以上的。

相反的，如果帐面上赚了钱，你就会想立即获利了结，其中的原因是希望到了口袋的钱不会赔钱的风险，亦即赚钱小却赔了大钱。

而这两点该怎么去应对？是不是我经常对你们说的，任何票都应该有止损点？赚钱的票是不是带有保利？具体怎么做，前面我也说过很多次，自己翻，这里不重复。

如果你认为金融操作只是一场游戏，不按照以上两项规则操作就是犯规的话，你就会很自然的照章行事。应该在每天早上思索这些规则，在一天的结束反省当天的交易。如果自已末按规则行事，便应该自我警惕，好让自已往后能采取适当的行动。
这就是我经常说的复盘，写第二天的操作计划，你们很多人肯定都做不到，就想着去抄抄代码，我可能给的代码比较少，我更愿意给你们渔，自己会的才是真的会。

消除心理压力的正确方式应该是设法找出造成压力的原因，并发展纾解的方法。就是和生病一样，需要发现病因，然后对症下药。也就是每周五我会做个总结，这周操作了什么，什么亏钱，什么赚钱？为什么赚？为什么亏？都要自己去总结！

有一件很重要的事我必须提出来说明，亦即心理压力的产生经常和个人对
事物的看法存在着相当紧密的关系。
改变自己对事的看法，有时的确可以纾解个人心理上的压力。成功交易员对于输钱的看法就和失败的交易员不同。多数人在输钱时候会表现得焦燥不安，但成功的投机客则了解，要赢钱的话，先输点钱是可以接受的。或许多数投资人应该改变对输钱的看法。
如果你长期亏损！我建议你先取出大部分资金，只用小资金提高胜率，胜率至少60%以上可以逐步加仓。

多数交易员会让情绪主宰交易。
事实上，任何操作会产生问题或多或少都和情绪有关。最简单的方法就是控制个人的姿势、呼吸和肌肉舒张。改变这些因素，或许就可以改变个人的情绪。决定也是重大的心理障碍。一般人会参考世俗的分析或看法，作为买进卖出的依据。事实上，你所需要的是自己的操作系统可以迅速告诉你如何行动就够了。把交易变成机械化的交易，不要让任何很情绪左右你的情绪。

金钱本身并不重要,输小钱是可忍受的,金融操作是一场游戏,坦然接受失败是致胜的重要关键。一进场就想知道会赢，这是肯定不现实的，许多人从事金融操作的目的是希望赚大钱，这就是造成他们失败的原因，因为他们过份重视金钱本身，很难在输钱时停损，甚至无法在赚钱时等待。如果把金融操作视为一场游戏，一定要按照游戏规则去玩，一切都会变得很容易。

应该如何克服?
1、对自己有极其清醒的认识，对于自己的优缺点了解得非常透彻。（这就是我让你们做表格几率的原因，每周反思一次）

2、对自己所处的环境有清醒的认识，能够审时度势，把劣势转化成优势。（擅长低吸还是打板？自己定位清楚）

3、有整合好各类资源的能力。

具备了这样的条件，在操作上，他会从如下方面促使自己取得更好突破，并把自己的内功修炼到更高的境地：

1、简单的事情重复的作，以达到最佳境地，成为某一招数的高手，甚至成为某一招数的完美化身。在这个过程中，不需要太多考虑大盘的涨跌，只严格遵循规则，提高每一笔操作的质量。（我不建议你们学这个学那个，贪多嚼不烂，只要精通一门就好，就像我打板两种模型，一种只看钱，不看其他的，另一种看情绪，无视其他因素，你不能说两个谁强谁弱，能赚钱的就是好）

2、在执行规则的过程当中，水平高到一定程度，开始认识到严格遵循规则的不足，并发现如果能够把握好大盘的涨跌趋势，避免下跌过程中操作，当可获得更高收益，于是开始研究市场中的各影响因素，以踏准市场节拍，并把稳准狠等忍等特点充分体现在自己的操作思路和操作风格上。

3、其跑赢大盘的水平达到更高层级后，追随他的人开始增多，资金量开始增加，甚至到了可以影响到市场的变化，成为趋势的影响者，此时，他已经不再是一个人的力量，而是整个追随他个人发展的力量的结合者。

3、当水平进一步提高后，成为市场注目的焦点，言行对资金有很强的指导性，跟风资金比较更多，能够带领市场资金形成新的趋势时，最终成为趋势的引导者。

5、趋势的引导者的力量进一步增强后，能够抵达改变趋势或者创造出新的趋势的状态，成为市场中真正的大鳄，呼风唤雨，为所欲为，一跺脚，世界为之震荣！

以上五个层级都需要遵循市场运行的规律，即顺势而为。任何不遵循客观规律的行为都会受到市场的惩罚

还要用平静的心，平静的操作，没有一点的压力，如一切只是平静的交易，因为交易而感到快乐，因为快乐而战胜恐惧和贪婪。

要看对眼、適合自己的才买。买卖股票更是要选对了才可以，选对股票，还要选对进出时间点，这才能真正赚到钱。