请老师们指教：每日反思，感悟。

6.22

6月份基本每天都在交易，没有吃过大面，很久没有吃过大肉了，上周行情的情况下居然面了
吃面不可怕，可怕的是周围的人都是大肉，不管是持仓的还是新开仓的，这对个人交易情绪打击非常大
今年其实也做过不少的好股，银星能源 3板锁仓从头到位，中信建投 首板，岷江水电 首次开板，浙江龙盛 首阴等等，收益率20%的股有上了接近20只，等级不够发不了图片，但对于市场的理解，板块的理解，以及卖出的短线技术指标有缺陷，特别是手机交易还进行了较多的分仓，导致整体收益率堪忧，轻仓上板重仓吃面。

关于周三为什么要上一拖股份 ，大佬是这么说的：周三指数高开太多的话，就不能顶一字，只能做预期差，周三除了稀土和农业是平盘，其他的都是一字，那么作为农业逆势二板龙头，周三被当作农业按了，指数起来，他会有溢价，指数不起来也是安全的套利机会，所以开盘就买了一拖。
上周三四五操作失败合集：
周四一拖高开，没有坚决上车。
周三集合顶了拉卡拉 忘记撤单了交易完成，周四低开一阵核按钮，这个核按钮是不应该按。
周二科蓝软件 从2%拉升一直看他封板，没有买，反而封板后去买了汇金科技 ，科蓝软件是龙头为什么不买，就因为汇金科技之前吃过一次小肉，所以选了跟风，这非常不可取。
周二尾盘准备买华林证券 （其实5.31就低吸了，第二天大肉清仓），手上杂毛仓位重，放弃了，于是用了模拟盘全仓华林。对于市场理解不到位，周三已经很明确是金融线唱主角，因为错过了首版，在周三晚上判断大盘开低盘走高的情况下，周四早盘也没有继续上华林。
周五创业板壳资源集体高潮一字，转而买了自认为是创业板壳的力星，小盘，业绩好，壳资源，除权，意淫是交易中的核心症结之一。
问题：1.不上龙头上杂毛
2.频繁交易，害怕踏空
3.意淫想埋伏，用之前随机性的涨停交易来指导自己，而不是用概率。
4.低吸埋伏的时候不坚定，用短线思维去埋伏，对于吃面的股又开始等待反弹，却往往等不到又跑了。
5.对于技术指标不尊重，主观大于客观。
6.没有能力却分仓较多
另外复盘的时候比较粗糙，没有积极做好预案，想请教各位老师，做预案的时候老师们主要是从哪些方面下手？