操盘四部曲，望自己早日融会贯通，惯成自然。

谢谢您，这些应该都是心病引起的，导致神经功能紊乱，各个器官出现问题。刚开始相信身体会自我调节，一直没看，现在有半年了，感觉严重了。过去睡觉时我让自己放松很快入睡，我以为有什么问题自己都可以调节好，现在失眠无论怎么放松都睡不着……白天还不困

两年是有点久了，可以最后试下找最好的医生，看看有没有办法。我就是最后找了广州最好的医生，他说国外治疗耳鸣也只有音乐疗法有点效果，医院根据你的耳鸣定制音乐，每天至少要听五六个小时以上，可能是覆盖你的耳鸣声，时间长了，大脑就不会记住耳鸣声，我当时考虑这个对我作用不大，而且费用挺高的，所以我采用了服疗法，让自己去接受耳鸣，当作自己身体的一部分

兄，我今年25，耳鸣两年了，还能治好吗，当时去看过，说是神经性耳鸣，吃了药也没好，然后一直就这样了，还有救吗

你也是一样啊，赶紧去治疗，你现在觉得耳鸣可以承受，但是不治疗的话，会越来越严重然后导致失眠，恶性循环，我就崩溃过几次，痛苦啊！

你现在刚开始耳鸣，及时治疗还可以治好的，千万别放弃，我是刚开始有耳鸣时没感觉到，后来拖的时间长了就无法医治了。你在哪个城市？去找最好的耳鼻喉科医院，找最好的医生看。另外你如果睡眠不好，容易导致耳鸣，那就要去医院开安眠药。总之，千万及时治疗，不然错过了，以后后悔死了，耳鸣会伴随一辈子的。有什么不懂得可以随时问我

以为没发过去，又发了一次

嗯，我现在也是，不知道怎么回事，入睡困难，失眠耳鸣，半夜醒来就睡不着了，刚开始耳鸣白天感觉不到，现在带着耳机也能感觉到……兄都做过哪些医治呢

嗯，我现在也是耳鸣失眠，入谁困难，每天半夜醒来睡不着，耳鸣刚开始白天没感觉，现在又严重了，带上耳机也能感觉到……

兄，关注你了，因为压力我一夜耳鸣，可能也伴随一辈子，加油吧！

耳鸣是无法医好了，只能是去适应它。失眠主要是调整好心态，如果遇到一时无法释怀的事情，产生焦虑就容易失眠。