谈谈我对未来股市的看法

到后面就好难了，有可能几年才廋几斤，可是运动一停，嘴馋点，马上有反弹了

@狐狸看盘74 有啥好的跑鞋推荐吗？我穿必迈25k

“一天下来平均两三万步，15公里到20公里的路程 ”，对我来说，不敢想象。然后只吃之前食量的三分之一，我觉得更难。哎，我只能慢慢来了，先争取每天晚上都去运动两个小时。我觉得最难控制住的就是运动后感觉很饿，根本控制不住想吃东西的欲望。

跑步注意膝盖，体重大对膝盖伤害大

@远离寒冬 @无言9988  不能暴饮暴食，我上学的时候饭量就很大，一顿饭四五碗米饭。但就是长不胖，后来一个宿舍的有个同学天天晚上吃泡面，闻到方便面的香味抵抗不了，本来吃了晚饭还去超市买泡面回来，自那之后肚子就一点点起来了，这几年职业炒股后没有了运动量，除了吃饭的时间点其余时间无聊就随手抓个东西吃，久而久之就变成了胖子，同学聚会的时候都说我是班里变化最大的，现在吃的比较少，吃以前的三分之一左右，比如一顿饭就吃一个馒头，吃几口菜，喝水。然后每天出去运动几个小时，我一般早上出去连走带跑一万步，晚上也是，有时候收盘后也去，一天下来平均两三万步，15公里到20公里的路程。一个月掉20斤，感觉人瘦了一圈，掉多少跟个人体质和体重基数有关系，我本来是瘦人体质，体重基数又大，减起来效果要明显一些。今年春节前的目标是减到150斤。

@欢乐老哥  哪里是什么诱多，这个位置不反抽在没有利空的情况下跌不动好吧

狐狸兄早盘砸下来了，回补了缺口怎么又拉起来了。上证是不是来个诱多啊

@狐狸看盘74  感谢狐狸兄的回复

感谢狐狸兄

我也想问狐狸兄，一个月减20斤，怎么做到的？比如，每天做什么运动，做多久，然后饮食主要是吃什么，分量要怎么控制？我也想减肥啊，哈哈。我也是想减肥的胖子。没胖之前，打篮球各种拉杆，最喜欢强突篮下。胖了之后，连做一个cross over接着跳投都觉得难受了。上个月打篮球强突了几次篮下做拉杆还扭伤了腰，现在都还没好。现在真的想减肥啊，不然以后篮球都无法打了。