做t高手

回广东的第一餐饭

大盘拒绝调整，很多人都等着回调上车，我就不等了，以主动买套的准备继续加仓。下午回广东，回广西二十多天仓位都只有1-2成，现在开始逐步加大仓位

可能买在短期高点，但也要买，加仓到十万

今日交易结束

很好兄弟  加油💪

面对无法回避的苦难，不想是最好的方法：不想外面家人的痛苦，不想自己未来漫漫的刑期，不在乎当下诸多的不惯。但心绪总会因一些事波动：担心，恐惧，伤心，愤怒。如何让心情尽快平静：1不停的在心中念自己的祷祰词，2用心体会当下正在做的事。相比过去，眼下静静的坐一天也是一种幸福，不论盈亏。炒股自认为耐心很重要：亏损后急于翻本而追高，自己的股涨得慢而卖掉追强势股，想每天都赚钱一年翻几倍。都是没耐心的表现，前段时间心中不安，是感觉到自己又有这种急躁的表现，获利了却想更大的利益，这是亏损的先兆。明日开市，本月关注 000723 ， 300274 等回调， 000830 认为也是要等一个调整的确认，除了自己所持有的股票，不再操作其它股票，耐心等待买点和卖点：买点出现就买，卖点出现就卖，不要因情绪影响自己的操作。不急于获利，不怕踏空既使上涨也是曲折复杂，不怕被套因为底部区域再加上自己做踢一定可以获利，认为自己炒股要赚钱：1要有一个收集筹码并把筹码踢到尽量低的价格；2等待牛市的到来。现在这个阶段是尽量收集多的筹码的阶段，以后做踢赚的钱除了转出的生活费，全部买成股票。

心浮气躁时，想下失去自由所经历的痛苦，也许可以让自己心情平静。1刚进看守所时痛风十感冒，疼痛难忍寸步难行，被四个人抬到仓门口看病，鼻涕挂在嘴边也不管，被犯医训叱给了个大力丸；2查仓要求一丝不挂举起双手跳；3打花头灰尘满天飞，材料堆得仓中寸步难行的拥挤；4中国人口最密急的地方，28平方关36个人，每个人睡不到40公分，只能侧身睡，上个厕所就没有位置，半夜经常为此事吵架；5调仓心中的惶恐，很想留在原来的仓，熟悉的人和环境；6冬天洗冷水澡那种刺骨的冰凉，还怀念洗热水澡的温暖；7漫长的等待，好羡慕别人拿了起诉、判决、下监狱，此时只想快点有结果，那怕比预期重一点也接受；8换做女人发夹，8公分长的货又堆得仓内无处下脚，此时只希望做1.5公分的夹子；9牢房也漏水，还是大冬天，没办法用棉被吸水，此时只想有一间不漏水的牢房住就好了；10天天祈祷仓内不要来肝炎和肺结核病的人，碗都是公用的，不要坐牢了还染上病，但每个仓都有没办法，只希望少来两个；11去监狱了以为从此可以过上好日子，谁知晚上上厕所还在用马桶，入监队几十个人用二、三个口杯喝水，想不喝，但口渴到一定程度也管不了那么多了；12新犯组学踩车，学不会压力大，看到其他新犯学不好被打得稀里哗啦，心中戚戚；13学不会踩车去学包棉，手指头又疼又肿还包不好，此时只想把棉包好，那怕痛一点也无所谓；14最烦冬天下雨，冰冷的天不想起床，雨衣还漏水，300米的距离衣服湿了一大半；15吃饭在露天地上铺个胶布就是桌子，还有人蹲在上面吃，看到黑黑的胶布真的没味口，但惯就好了，谁叫自己被送到这个据说是最差的监狱；16包棉也学不会，返工被罚磨厕所，拿个砖头磨厕所的䟘，此时一个人蹲在厕所里，听着水流声，心情还有点放松，只是站起身时看到窗外公路上行驶的车辆，才很失落，真的羡慕此时车上的人所拥有的自由；17感谢亲人找了关系，让我免了皮肉之苦，同批的新犯大多挨过打，而我学什么都不会却只被罚磨厕所，很知足；18包棉学不会去学修拉链位，拿剪刀把拉链周围多余的里布剪掉，手很痛，但终于有一个自己会的活了；19从此几乎做过做鞋面手工所有的工；20烫贴后港宝，胶水有毒也不管了，另外手还烫起泡；21点胶手上沾满502胶水，收工时用天纳水洗不掉，还要回宿舍在地上磨；22丝印手上沾满油黑，不停用洗网水擦拭，每次都头皮发麻；23用木棒冲孔，木棒有时打在手上肿了，上厕所找犯医喷点正骨水，回来继续猛干，不完成任务晚上又磨厕所；24烫钻一天保持一个姿势不动，颈椎痛；25翻舌仔手上满是胶水，手指还痛；26锤边锤得手抽筋，留下手肌劳损的后遗症；27夏天做毛毛鞋，雪花满天飞舞，心中对厂家一千个草泥马；28喝的白开水都是牛奶状，喝了二年不知会不会有肾结石；29就这样不管不顾的猛干，还经常完不成任务，晚上回宿舍还要被罚磨厕所、洗地板、洗马桶、跑步、罚站。真的给自己干都不会这么卖力；30从此明了生命的意义在于质量，不是长度，让我过这种日子活一千岁都没鸟用。

炒股的人，耐心还是非常好

监狱的作息时间：工作日早上6:00起床，叠被子，刷牙，洗脸，6:20吃早餐（面条或馒头），6:45集合报数完走300米去工厂劳动，一般7:00到达车间，韶关武江监狱有十10个生产监区，每个监区大概有200-250个劳改犯，每个监区干的活不一样，有些拉线圈，有的做电子器件，最多的是做鞋子（女式鞋面，做完厂家拉回压上鞋底就是成品鞋），但不管做什么，能送到监狱来做的都是最脏，最累，工价最低的活，一双鞋面加工价6元左右，人均不包吃不包住要完成2000的任务，现在监狱也根据毎个人完成任务多少给劳改犯发报酬，据说要平均到每人每月有300，实际上最多的也有1000左右，每个监区大概有1-2个这种飞机手，少的一个月只有7、8块，大多的是100-200左右。上午7:00-12:00劳动，中午12:00回宿舍吃饭，吃完饭后大概12:30-13:15睡午觉，13:15起床，13:30到达车间，下午13:30-17:30劳动，17:30收工回宿舍，吃晚饭，吃完饭有时间可以洗澡，19:00集合点名看新闻联播，如果当天生产任务完成得好，可以不看新闻联播看电影，19:30解散，当天没完成劳动任务继续留下来学到20:40才解散，21:00关仓门睡觉，21:00-22:00可以躺在床上看书，22:00关大灯留小灯所有人不得再看书必须睡觉。每个星期一般可以休息一天，不是在周六、周日，而是周一，上午所有人带上小登子在大厅集合学，没有干部讲课就看电影，隔一段时间都有其他监区的干部来教这些劳改犯如何做人，看到这些大学刚毕业的干部给台下的老油条讲人生哲理也算是一道风景。下午的时间自由活动，可以打牌，看电视，或到大厅跑步做俯卧撑。吃饭每歺有两个菜，一荤一素，能保证吃饱但不要奢望吃好吃胖，法定节假日晚歺会多加一道菜，每个月可以购一次物，一般每个人最多可买600的东西，可以买方便面，饼干，辣椒，酱油，花生油，榨菜，牛奶，苹果，梨，香烟等。看不少人透支信用卡炒股，我没遇上炒股透支信用卡进去的人，但遇见过透支信用卡去澳门赌博的，一个陕西人在深圳上班透支80多万，被银行催款没有办法去自首判了7年，另一个透支15万判了5年。欠信用卡还不了叫信用卡诈骗罪，在监狱这种人叫三类犯，与贪污受贿，组织领导黑社会罪一个待遇，减刑比别人难减要二年的考查期，相同的成绩要比别人少减一二个月，不得假释。

看守所的的生活，一间长8米宽3.5米共28平方米的仓一般关30个人，4个人是轮值员（劳改犯中的干部）。早上7点起床，刷牙洗脸，然后做操，8点20管教点名，点完名开仓门进货开始劳动，一般是做假花，俗称打花头。9:20左右吃早餐，一人小半碗粥，一个小馒头，前一日劳动产量没达标的没有，奖给前五名。11:00进午餐，白米饭但有小石子，菜以白萝卜，南瓜，冬瓜为主，现在基本每歺都有猪肉，每人可以分3、4块，每个星期会加二次歺，一人一个鸡翅或几个肉丸。12点左右管教点名后关仓门，中午没休息，继续干活，下午14点20左右管教点名，开仓门，下午16:00收工，进晚餐吃饭，吃完饭搞卫生，用水冲洗地板，因为打花头很脏粉尘很多，天天洗仓依然很多人有皮肤病，17:00管教点名锁仓门，轮值员安排仓里的人按顺序洗澡，一般18:30开电视，只有两个台中央6台电影和15台唱歌，很多电影因此看了n遍，学会了唱套马杆，因为每天都有凤凰传奇和这个蒙古妹，大家一致同意她那双弯弯的小眼睛太撩人了。20:30关电视，20:45管教点一天中的第五次名，点名其实就是报数，然后由轮值员向他报告人员变动情况，比如说还有谁在提审，开庭没在仓里，21:00准时开铺睡觉，毎人标准睡2半块磁砖，就是很多人厕所墙上的那种砖，大概0.5米，按规定晚上每个人都要值一个小时的班，仓中老大（官称售货员）不用值班，劳动能手（俗称飞机手）可以不用值班，完不成任务的值二个小时。睡的是通铺，厕所在仓里的角落，有一块60公分左右高的墙隔开，以前除了国定假日没有周六周日，干得比自己做老板还努力。听说深圳的看守所不干活还可以打牌，看电视不知有多羡慕，我所说的是2015年东莞大朗的三看，听说现在因为条件差撤了，以前如果有钱可以买东西，加菜，方便面6块一桶，营养快线6块，一般比外面贵一倍，而且品种少，加菜50块一个，几块肉估计成本就几块钱，一只烧鸡150，一只烧鸭250，后来上面不让卖了断了不少人财路，只让卖水果，40元一份二个苹果二个梨六条香蕉。最羡慕别人出去，常常晚上有些人不签逮捕，不起诉或取保走了，搞得一个仓的人情绪低落，睡不着，最想冬天到外哂下太阳，有些人几个月都没有出过仓门，除非提审或管教找谈话才可以出仓门