黑白的红绿k

谢谢果果！我太久没上淘县，，，回复你太晚，对不起哈。

今年我的目标：要减肥。去年一月我戒烟成功，太过顺利，后果就是25年，我长胖了十斤，即使每天游泳，仍然如此。

最近我每天傍晚，再增加了一个半小时的有氧运动，同时稍微控制一下饭量。

身体的热量缺口，，，是我一个人就可以控制的，是我一个人就可以制造岀来的。

回老家，我一个人生活两年半了，坦率的说，一个人的生活不是那么容易。所有的，所有的事情都要亲力亲为。孤独是一个巨大的威胁。每分每秒。

也因为这两年半，我发现自己够勇敢，目前我与＂孤独感＂的极限拉扯中，我还没认输。

认识自己，上帝为了让我认识自己，认清自己，给予我两年半的独居时光。

我认为有效。

这两年半我独自作出的人生选择，决定，后悔的不多。

提前送上新年的祝福！
祝万事如意发大财，心想事成保平安。

嗯，晓得了。

你们天津的冬泳，跟重庆的冬泳，不是一个数量级，北方的冬泳，其实是冰泳！

我是24年1月，大冬天开始冬泳的。12度的水温时，我第一次下江游泳，当时所有人都非常惊讶。我们冬泳队之前，还从来没有人从冬天开始游呢。

我偶尔会不按常理出牌，，，有点野蛮哈。用重庆话说，是个女天棒。

刚进家

厉害啊，那也适可为止哦。我们这里也有不少冬泳的。还是以自身能力为主哦。别逞强。玩玩乐呵乐呵就行

果果你好，谢谢你还会来我的帖子里，给我留言哈。

去年12月，这个帖子停更的时候，我就决定不炒股了。

当时我把股票帐户里的资金全部转出来了，换了美元，去年我个人的换汇额度，是用光了的。

25年1月，我戒了烟。12月，我戒了炒股。

到目前，我一秒都不后悔。所以我认为这两件事，是25年我做的正确的决定。

唯有冬泳，我每天都在游。

现在重庆的江水水温，11度。我每天下江游20分钟，基本上是我们冬泳队里的扛冻尖子生了。

O(∩_∩)O哈哈~

谁说高大尚啊？还，，还男主播？哈哈哈

比我高吗？

昨天下午，疯狂杀跌割肉的股民，今天回头看，还真的是被市场抛弃了。

谢谢自己，坚决不听市场话的坚定，谢谢自己只倾听自己内心的声音。

黑白，希望你未来，能够：

更安静，更有耐心，更认真的倾听自己内心的声音。

不要再让啥子＂高大尚＂团队的女主播，男主播，，，给我打电话了。

主要没得用。

还浪费彼此的时间。

当自己人生的唯一领导，是我一生的事业。

这件事在我心中，比股票挣钱，还要重要太多了。我的人生大事，心中是有排序的。

帐户亏光，我也饿不死。

我又没有任何借款，负债，，，你能把我怎么样呢？

想拿捏人，，，请换个人拿捏。

我，不是你们能拿捏的对象。

今天最后30分钟，，，把所有水下割肉的股民，抛弃了