踩着舞步去上班

@家庭主妇 主妇大姐喜欢不[引用原文已无法访问]

蹬腿，是学蛙泳吧？
不用急，慢慢蹬。把动作完成就好了。
蹬腿，收腿，夹水。
慢慢游，熟悉水性就好了~
[引用原文已无法访问]

不是我要把你卖掉，而是头发乱得自己看了都过意不去
需要去理发店报道
 

缺少锻炼，蹬腿无力，踢不动水

   

踩着舞步去上班 真好！

@夜未央003  
谢谢呀，改天我试验一下

@家庭主妇 
哈哈~南方人不会游泳？
听我的，保你一星期学会。
站在浅水区离岸三米水到肩膀的地方。
轻吸一口气，憋住，头埋进水里，前伸双臂，身体漂起来，大腿带动小腿上下打水。身体就向前了。
一，二米远打几下水就到岸边了。手抓住岸边抬头呼吸。
重点，用嘴呼吸，先呼后吸气。先呼气是把嘴边的水吹开。
这样你就不会喝水了。
让你先生站旁边保护你，记住不要紧张。多练。
等你熟练了，可加长距离，再加手上动作。慢慢就能游了。
身体最沉的部位是头。头埋进水里，脚就起来了。

@夜未央003  
我有点困难
晕水患者之一