心性训练从眼神开始……

眼睛是心灵的窗户，眼神代表着内心的智慧与力量。有机会多观察下那些高手的眼神，是不是与常人有所不同？！

有的高手眼神像冰、每逢大事有静气，有的高手眼神自信、胸有成竹，有的高手眼神锐利与灵气十足，有的高手眼神平和沉稳，有的高手眼神霸气蔑视，……共同特点：涉及到股市时，眼神自信、冷静！

炒手说，临盘要有“稳与定之心”；瑞仙说，临盘要“安静，平心静气，宠辱不惊”。其实，日常生活就应该这样啦！临时抱佛脚偶而有点用，但毕竟不总是靠谱的！
养家说，“信念第一”；雷军说，“做小米之初，虽然压力很大，但内心其实是胸有成竹的！”你自信了，内在方有力量，面对压力时，心才能安，人才能真正地放松下 来，从而坦然、冷静。有了这个基础才能做到“我在操盘，而不是盘在操我”!

自信，背后的支撑力量是对法的坚信（竖立正确的世界观——天道思想）和对自己智商与部分自控能力、未来是优秀的坚信！
简单版的就是坚信超短这条路一定是通的，符合自然法则的，因为已经有一大批高手诞生了！现在自己暂不成，只是因为认知上有不足，需要理性地纠偏与提升（并认为自己的智商优秀）+心性上不配套，需要坚持练功调换部分心性（并认为自己有能力管住自己）！

事实上，大部分的高手是先天俱备了与股市较为配套的心性，之后提升了认知，进一步加强了心性，从而成为高手的。
所以，心性是第一位的。否则没心性的支撑，认知到一定程度时再提升，会遭到严重的瓶颈。但没有正确的思想打底，单纯的心性训练容易打造出一个自负、偏执的疯子，在别的行业可能还是个人才，但在操盘界是死路一条。

先天心性不适宜的人，多多色身训练“主要是眼神坚定冷静”，多多正念训练“念头上给自己打气”，日子长了心性就换过来了——

基本式：
1、意想自己已经是名高手了，亮出高手的眼神来，拿出高手的肢体作派来……
2、坐正、深呼吸，抽十分钟做放空练
3、多体会“安静，平心静气，宠辱不惊”

提振与呵护类：
1、大盘趋势向上时或热点强烈向上时：此时不重仓亮剑，难道等下跌趋势时再重仓操作？!
2、大指数或小指数暴跌时：提醒自己高兴起来——看看是不是有真正强者要水落石出了？！
3、卖早了，赚少了时：超短，任何止盈都是正确的！
4、逢高未卖掉，回档小赚再卖时：重复念叨“半个点也是肉，半个点也是肉嘛！”
5、行情热烈，嫌赚少了心烦时：月赚4%，十年就是百倍了！
6、遭遇交易系统内亏损时：合理正常，做好止损就好了，盈亏同源嘛！
7、遭遇满仓-10%级别回撤时：坚决止损！重复念叨“留得青山在，不怕没柴烧”。事后继续鼓劲“这是自己历史上最惨时刻吗？远不是嘛，都过过来了，这怕什么！”
8、几笔交易失败，对交易系统产生怀疑时：这个市场没有百分百，核心逻辑没错，交易系统就有大概率！
9、面对主力很自信：小散是有优势的，就是小快灵，而且没任何冲击成本。大资金没法比。只要进出反应不太慢，抢肉是现实的。
10、……

打压与冷静类：
1、大盘趋势向下时或热点很乱很温时：此时空仓不操作也是对的，要参与顶多半成仓（5%）娱乐一下。
2、面对五杂诱惑时：做减法是成熟后的标准动作，任何领域的大成者都是尽量做减法，不要把事情弄复杂弄乱以折磨自己。有时是可以赚点小钱，但真正机会来临时就没钱了！
3、经典买点未到位就因贪便宜或怕机会跑了有冲动时：莫提前行动，宁可放过不可做错，这是造成回撤的最大因素！
4、看见主力大单进场，有点激动时：超短人的脑筋必须要比大资金“笨”半拍，但是，五官和手要快一步，脑筋太灵敏过度了会四处乱撞反而倒霉。
5、临盘灵机一动想跳出自己擅长的模式时：就按自己平素整理好的模式（通过了核心逻辑论辨和大数据 检测）及应对方案来做，不要搞灵机一动，那样上帝会发笑的！有聪明才智，平时去发挥，临盘时尽量不动脑、少动脑，就老老实实按纸上的方案来执行，坚决不搞创新！
6、早盘逢高抛出获利丰 厚后，容易急切、轻率再入场：莫急，莫急，是不是严格符标？？？
7、想满仓了：努力克制自己留一万。
8、想融资了：努力克制自己最多0.5，并与本仓品种相异。
9、非常看好，想满仓一只时：市场常有出人意料之处（想想股灾，高手不二），不想跳楼，再看好顶多半仓一只！
10、大盘暴涨或热点强劲爆发时，踏空了：不急，真是大行情，也不差这一两天！
11、连续亏损时：停下来了，深刻反省是市场变了，还是交易系统有漏？
12、……

专业操作惯类：
1、轻松。有点兴奋，像打游戏
2、专注。操盘时抗距影视娱乐、零食瓜果等的诱惑
3、纯粹。杜绝接触五杂诱惑（杂时段杂题材杂板杂毛杂波）
4、耐心。等待完美的交易时机，空仓也是一种战斗
5、果断。买入信号明确，快速完成交易；实现短线利润，及时获利了结；不合预期，出仓（另发现误入跟风品种，次晨，快速手起刀落）
4、仓控与分仓。严守仓控计划；品种家数适宜（3~4），防止个别品种回落过大，破坏心态
7、加码。只做金字塔式加码，无论行情好坏，皆有收获
8、补仓。环境好时，永远只补一仓，再不符预期就立刻止损。绝不允许杠杆补仓！

莫忘了，在做眼神坚定冷静训练的间歇，搭配上三成的眼神柔性训练，阴阳平衡嘛！