美食，股票。。。

化工股，最近几个牛股，核心上涨逻辑就是涨价，反应在业绩上就是同比，环比大幅上涨。氟化工显然都不具备啊，亏钱是难免的，我也不是很懂哈，随便讲讲，妹子别在意。感觉妹子也是懂得生活有时间炒股经营生活的人，不知道 你做的是短线还是中长线，如果做短线还是要多看论坛几个大师级人物留下的文字，A神，抄手，养家。选股不好，账户很难美丽起来。

9月22日持仓：
 

 又是两天没上来，希望今天都有好收成。 
不逛了，专心股票。
美食、股票，两手都要抓，两手都要硬。

严重支持实盘，比那些所谓大V的只赢不输的强太多了。

谢谢早安！[引用原文已无法访问]

@霸气四射 要账户也美才好呢。郁闷！

我也爱粥，一碗香醇滑润的粥暖心暖胃,特别是在冬日的寒夜里。
[引用原文已无法访问]

早安，朋友们！
上早餐：牛奶，煎饼果子/蔬菜沙拉，三色牛肉卷，火龙果/梨。

今天试了一款三色牛肉卷，稍微咸了点儿，口感还挺好，推荐给感兴趣的亲们。

1）原料：牛肉、杏鲍菇、胡萝卜（或甜椒）、黄瓜（芦笋更佳）
2）配料：姜片、生抽、蚝油、料酒、蜂蜜、胡椒粉、麻油、生粉。

做法：
1）牛肉切三毫米左右长方形薄片，刀背拍松，加入上述配料抓匀，密封放冰箱过夜。
2）杏鲍菇、胡萝卜、芦笋切细丝，分别焯水。
3）取一片牛肉平铺，上面适量放焯过水的三丝，再卷起来，收口一面向下，放入烤盘。
4）烤箱200度预热，牛肉卷上下火12分钟，翻面再8分钟，大功告成。

类似做法很多，常用的是培根卷，可以卷金针茹等各种喜欢的料，今天用了牛肉，感觉更健康、营养。

忙，匆匆上早餐：萝卜丝鲫鱼汤，海参捞饭，香梨/橙。

@看云流过  
看来今天阴转晴了，好。
我心情不好时有几种选择：
找好吃的，大吃一顿；
去海边踩沙滩，看海水的潮起潮落；
到绿道上，去狂彪一通，直至酣畅淋漓；
或者，啥都不想，狂睡一通。