45岁，人生新的历程

昨晚才喝了三两不到，今天晚上还好，中午开始又没精打采了。酒量越来越差，能不喝最好。
股票已经懒得看了。

十六次游泳十三次喝酒
周三竟然喝了七两威士忌，太放纵了！
这个月账户市值微升。
工作进入平台期，上面也没怎么过问了。

十四次游泳十二次喝酒

四天的七藏沟徒步之旅，海拔3500至4200之间。第一天走了20公里到长海子，还是有高反的感觉，主要是头痛。很早就睡了，新买的羽绒睡袋很不错，很暖和。第二天醒来感觉好了许多，这天路程不长，但要翻越一个垭口，爬升700米，我继续走在最后，下午两点多到鱼海子营地。第三天是整个行程的精华，目标红星海，一路风景多变，好像行走在童话世界一般。由于知道要爬陡坡，这天我除了必要的饮用水和雨衣，相机、护膝什么的都没带，轻装上阵的效果非常明显，来回七个小时感觉良好。这天运气很好，刚到红星海天就晴了，我们拍完照准备下撤的时候起了大风雨，归途中一会出太阳一会下雨，折腾了三四回。晚上显出了星空，喝了点沈阳大哥带的酒，又和队友喝了好一会茶，九点多进帐篷。半夜风雨很大。第四天一早起来收拾，步行十三公里沿着河边走出阿翁沟。这次驴友团一共十一人，全部是中年人，我在男士中竟然还是最小的，不过每天也是走在最后的，惭愧。

今天到了松州古城

今天端午，期待已久的外出徒步之旅拉开了帷幕。
早上起来再次确认要带的装备。然后八点半推小娃去逛，沙县吃了个拌面，叫了个卤蛋，也分了些给小娃，他一根一根手抓着吃，有滋有味。
九点半回到家，冲了个凉，十点半没到司机到了，出发。
路上有些塞车，一个半小时才到机场。
托运了大登山包，随身拎了个袋子登机。
下午三点四十到了成都机场，搭地铁十号线转七号线到酒店:绿茵和泰
六点领队介绍注意事项，才发现自己带的登山鞋不是防水的，而且没带雨衣。又跑到金沙遗迹广场附近的火狐户外店买，买了最好的，花了两千五。
然后在卢氏兔头吃了碗红油碗杂，味道不错。喝了瓶雪花生啤。
九点半上床。

快哉快哉哈哈

啥搭配三两都上头

十三次游泳十一次喝酒

这搭配很上头