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能看出强哥好强的性格,但还是慢慢来,循序渐进才能恢复的比较好,祝强哥早日康复!
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强哥可以吃点硫酸软骨素,氨基葡萄糖硫酸盐之类的,慢慢养[引用原文已无法访问]
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循序渐进比较好。
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看得我都疼!骨伤恢复慢,强哥别急,慢慢来,正好躺床上偷偷懒,偷得浮生百日闲。。。多喝骨头汤啊!
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循序渐进,急不得,㊗️早日康复!
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强哥,慢慢来啊,强度别一下搞太大,吃不消啊[引用原文已无法访问]
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这么快就锻炼吗?会不会太早?
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忍着疼,忍着泪,终于把膝盖扳到了90度。想死的心都有。
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强哥加油!
您的腿一定能完全恢复!
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多晒晒太阳帮助钙的吸收,对骨伤恢复有好处,命里注定的劫数确实难躲,好好休息好好养伤