实 盘

应该是第22天吧，除了有事耽搁了和身体不允许的合计大概4天，其余都坚持了健身。但是维度上来说并没有看到什么变化，体重从两周前（第一周没变化）的99斤长到了今天的102.5，因为每天都是称的，能够明显感觉到这个缓慢而稳定的上升趋势。这让我有点小郁闷，这样下去，下下周就要去挑战历史新高了估计。可是饮食方面我比以前还要注意，就是怕运动之后会吸收更好，但是还是在持续增重，可又不知道增在哪里。[淘股吧]

而且今天第一次出现了一个新情况是：我全程一点都没休息但感觉完全不累且没怎么出汗（只是汗湿了衣服，没有以往每次那种热气腾腾的汗如雨下），这让我感觉有点白健了的感觉。很想加强度。这就是矛盾，因为根据对身体的观察，因为常年不健身，现在的强度其实是大于身体可承受能力了（所以才出现了些变化），但是主观上却想加强度。再观察一下吧，也不排除是今天室内温度比往常要低几度。

可是，我觉得还没来得及和过去的自己告别，她就忽然没有了。我想假装自己很伤感很不舍，可是她已经不在了。随着她永远离去的还有曾经的一切过往，有我深爱的人，有眼泪，这些都没有了。应该也永远找不回来了。我说过，我不想成长，可是我没得选择。