职业股民养身必备

作为一个生命科学博士，我在这里真诚的建议。长期的股票交易使得精神持续紧张，时刻怀疑与否定自我，时间长了就会出现或多或少的抑郁，精神的劳累比身体的疲劳更影响健康。鉴于目前的医疗水平只能达到急救的目的，因此，预防各种生理心理疾病才是我们要做的。跑步虽然最有效，但只适合骨骼健康的年轻人，肥胖也不行。其他不多说了，最有效的是太极。不要看太极慢无力，对于各个年纪的人都非常有效。有兴趣可以深入交流。预防心理疾病最有效的方式是保持外界交流，即使你觉得别人思想和你不在一个纬度，最好的方式是股友多交流。至于心理疾病这个问题，我表达下自己的看法，当一个人的思想脱离了百分之八十的常人区间时，就会受到环境的各种压力，而恰恰是这百分之二十的稀有人群最具有创新能力，只要你的心理产生的行动不对大众产生威胁，这就不是心理疾病，而是先进的思想。永远记住，你觉得有就有，没有就没有。