淡烟流水画屏幽

@金印路  嗯，我给别人买过ASICS，我自己穿的NB，感觉还可以。不过我走路都是穿的平底板鞋，不大穿运动鞋。
专业一些的跑鞋在减震方面肯定好些，另外，如果是“扁平足”的要特别注意。

我不用监督的，一般难以坚持的我会很快放弃，能够坚持的都是不勉强的，比如好的饮食惯或者每天走走路这些对我来说是属于只要我想坚持就会很自然地坚持下去的。怕的是心情不好的时候放弃了，话说我2013年初的时候还有过一小段时间暴食呢，那时候体重飙到106斤，第一次看到这个数字的时候把自己吓死了，然后我就“唰”的一下停止了。

@桑柔 但是内心还是很喜欢跑步时的那种感觉，前10分钟不算。暂时又找不到替代，以后将配速降低一点。
以前跑步对跑鞋没太多了解，这次专门了解了，以前不知道脚型分内翻和外翻，可能买专业一点的跑鞋对膝盖的保护会好一点。

你坚持得很好了，我来监督你吧。

@金印路  哈，一周跑4到5天已经很难得了，别太鄙视自己啦 :-) 你看我自3月15号说健身以来，就健了一次，不过这20几天倒是除了2次胃痛外其余每天都是走路了的，平均下来每天应该有8公里，所以我就原谅自己了。
不过建议你膝盖好了后看看别的健身方式，应该跑步总归是伤的，而且今后再跑可能会复发。

@桑柔 不是每天都跑，一周4到5天。前段时间膝盖疼，医生建议暂停1个月。
我跑步容易中断，坚持两三个月，有时会因为工作接连的应酬中断，有时因为出差。
中断了就想偷懒了。
估计这次膝盖好了，又要狠狠的鄙视自己几天才会重新跑起来吧，哈哈

@金印路  嗯。主要我这里算是闹市区，我平时散步都是往四周安静的地方走，都忽略了这附近的。
我好像看到过你某次回帖提到你每天跑步的？在坚持吗？

@桑柔 有时有些东西离得越近越看不到。

走了7.3公里。估计5月底前都是走路为主了，等6月了天气热起来再改室内运动吧。
今天发现家里附近大片大片的复瓣樱花，前几天第一次在挺远的地方看到时觉得好美好羡慕，没想到家里附近更多；就像第一次在那条小路上看到红叶李开满整条路的时候也挺羡慕，结果发现家里旁边全都是......

一个小时前就说了要出去散步，现在还没出门哪。昨天就没有出去，但是因为胃痛可以原谅，今天可不能因为天气偷懒啦......

@金印路  嗯，这个ID开帖起初是有人这么对我说过的，结果我为了表示听话还去随便回了3次别人的帖子（我这个ID一共回过5次别人的帖子，其中包括那3次，另外两次中的一次是在有人打假令胡冲的时候去说了几句，另外一次是一位MM在自己帖中@了我让我去串个门我就去了。上个ID更少，我记录了5个月的实盘，只回过一次别人的帖子，是帮不动明王说了点公道话。再往前数的ID可能很久很久都根本没有回过任何人的帖子）。

但是，人最终都是要做让自己舒服的自己，我早过了为取悦别人而做任何让自己不舒服的事的阶段。我不喜欢交流，就注定我不会通过交流而成功。如果因为缺乏交流而股市里不能成功，这便是性格决定命运，我接受这对应的命运。

我觉得你挺好的呀，一看就是人很热心但是会尊重别人的人，我很感谢你的不和我说股票的话题这一点 :-)

@桑柔 记得你来论坛说过，是某人曾说过让你多在这里沟通。结果我在你的帖子里看到了各种美景，哈哈，挺好的。
我几乎是常驻你的帖子了，就像我第一次跟你的实盘说的，一定会见证收获。
对我来说这个帖子可以让我心情放松愉悦。