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内服外练兼局部,三维一体,内服三七粉,三七粉是最好的血管清道夫,一天3克足以,外练就是慢跑,好多病都是血液流动不畅引起的,局部就是针对病灶点进行的,不外乎拍打,按摩,针灸,刮痧等等,多查阅相关资料那个合适用那个。有时候心态上要改正一些想法,慢性病例如(高血压痔疮)这些都是几年甚至几十年劳下的病,你想几天就去了,符合自然界规律么?除非外部手术。几年改正过来就不错了,所以也就注意锻炼身体,注重养生了。我也不了解这个什么斑块,只是感觉是这样一个思路。
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多吃深海鱼。平时吃山楂。禁食肉。多慢步运动
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已经形成的斑块是不会消失的,只能从生活各方面注意,多运动控制饮食才能保证生活质量。
还有就是定期复检。
心态很重要,没什么的,生活方式健康了基本不耽误什么。
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你可以买拜耳的拜阿司匹林肠溶片,有81毫克的,晚饭之后一小时服用。
淘宝有代购,一瓶几十块钱,360粒,每天一粒,防止生成血栓。
另外你必须保证血液的质量,建议每日快走2-3公里。
饮食上可以多吃木耳、紫皮洋葱、燕麦和蘑菇,少吃荤油、少盐少糖。
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2、3个月,没有
[引用原文已无法访问]
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刮痧拔罐拍打拉筋
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朋友,只要你一年天天跑5000米,3年,斑块消的干干净净
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三七粉
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防止脱落
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接个硅胶管吗
[引用原文已无法访问]