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怎么说呢，如果有用，要那些专家还有什么用？那么就不会有那么多人患心脑血管病了，人类寿命至少增长一倍！你要知道心脑血管病是人类第一杀手，刚刚去世的阎肃，葛存壮都是心脑血管病，他们缺钱看病吗？他们什么名医没有看过呢？当然你也可以试试，呵呵！
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超市冰箱里的，是一组一组卖的，一组里面有3盒或者4盒 （50g x 3 或者 50g x 4 ）， 买小粒纳豆比较好， 一次吃一盒50g，早餐和晚餐吃比较好
我随意贴个链接，里面有图片，是这个样子的 http://world.tmall.com/item/45599005887.htm?spm=a312a.7700714.0.0.zIt7U2 （绝无广告的意思）
也可以自己学着做，因为是长期吃，某宝里有卖的，专业智能纳豆机，纳豆菌，装纳豆的盒子，透明薄膜， 简单易学，一人学会，全家受益。
我随意贴个链接，可以了解下 http://world.taobao.com/item/39645739916.htm?spm=a312a.7700714.0.0.37wz7s#detail （绝无广告的意思）
原装日本纳豆激酶胶囊， 大概你要海淘了，或者让朋友从日本带过来，
我随意贴个链接，可以了解下 http://world.taobao.com/item/43729039233.htm?fromSite=main&ali_trackid=2:mm_33231725_0_0:1457531285_251_1801016597&spm=a231o.7712113.1004.173.MLnjXY&pvid=200_10.103.29.192_623_1457531219283 （绝无广告意思）
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谢谢你说这么详细给我，吃纳豆的话要每天吃多少？吃曰本原装胶囊从哪买，平均每天多少钱？
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一定要调整心态
不管如何 心态情绪 是第一核心
食物配置好 一定要
锻炼 好好睡觉 少看电脑
多一些耐心 淡然 大行情没那么快开始
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老祖母吃素食和纳豆，N多年了，除了骨密质有点疏松，身体健康完好。你打开54楼的这个链接，可以简单了解下，纳豆的功能，特别是对长期吸烟人，经常熬夜的上班族，心血管不好，身体亚健康状态免疫力差的人士， 有很好的帮助。这个纳豆原本是小粒的黄豆，经过特殊发酵而成，表面粘稠成拉丝状态。纳豆激酶对疏通心血管堵塞，清除血栓，降低血脂，有效。 市场上大多数预防心血管的药品，只能起到控制和预防血管新栓塞的产生，但对于原有旧栓塞没办法清除，或者清除效率低下，只有纳豆激酶可以解决，长期吃功效好。
服用纳豆激酶有两种方法， 一是直接吃纳豆，在超市冰箱里有卖的，自己学着做也可以； 二是服用纳豆激酶胶囊。
纳豆有一些怪味，好多人不喜欢，慢慢惯就好， 每天坚持，就当吃饭一样。 吃前用筷子搅拌，拉丝越多，纳豆激酶成分越高。
纳豆激酶胶囊功效很好（一定要看成分），日本原装，价格不便宜。
还有，要注意的是有痛风病的人不宜吃，正在服用其它心血管药物的人不宜吃。
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我看的心内科专家也这样说。会不会中药真有神奇之处呢？
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我烟龄20年，一天一包。医生嫌我去看病晚了，早些年斑块肯定没这么大，抽烟的朋友尽早查一下吧。我开始戒烟了
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25年左右吧，做股票抽烟更厉害，也没去检查，没地方不舒服谁去检查那个啊！
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你有没有斑块？烟龄多久？
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