如何拿住股票

总是发现一个股票涨了5-6个点立马跑了，一只一天跌一个点两个点后面一看跌了20到三十个点还是拿着，卖的还经常板，总是缺少一种让自己都有信心不管当前涨跌都有拿着的勇气的理由，想找个人好好学一下