在复盘的时候,意识到在分析连板高标的时候,也要把科创板和北交所纳入的连板高标中,想到了自己现在没有科创板和北交所的交易权限,就很焦虑。然后通过数据分析,其实科创板和北交所的行情,是占少数的。目前我的情况只能放弃这两个交易所的行情。然后想到我现在,即使赚20个点,离还清我的负债也还早的很,还有可能赚不到20个点,又在期待他能赚40个点,这样我可以适当加点杠杆。我又开始焦虑,心慌了。复盘都复不进去了。我马上意识到自己的状态不对。意识到这个时候,我不要去想这些事情,我应该静下心来,专注于股票本身,专注于完善我的交易系统,周一开盘执行我的交易系统,其他的都别想。
举一反三:得出的结论是,人们对未知事物,不确定事物,通常有两种情绪,一种是恐慌,害怕不好的结果,一种是期待,渴望好的结果。人对暂时无法解决的问题,往往会焦虑。然而无论是哪种情绪,都是毫无意义的,对这个事物未来是否发生,不产生任何影响,纯属内耗,影响自己的身心健康,影响自己去观察事物的本质,找到事物的客观规律,还会导致自己做出情绪化的错误的决策,最终导致不好的结果发生。(之前自己股票就是这么亏的。而自己最近静下心来,专注于股票本身,没有那么多杂念,找到了很多客观规律,很多细节,对股票的认知提升是巨大的)
人要活在当下,通过过去发生的一切,过去的所有信息,总结出现在应该怎么做,现在能做的是什么,当下怎么做。至于没有发生的事情,不恐惧,不期待。对于已经发生的事实,有好的,有坏的。对于有坏的事情,我们也要学会接受,因为这是人生常态,我们不接受,后悔,懊恼,也改变不了结果,反而这种情绪会导致更坏的结果。当我们暂时暂时无法解决的问题,不要焦虑,焦虑是没用的,先搁置问题,同样是做好当下该做的,当我们不断在进步,认知和财力,能力都进步了,到时候这些问题自然而然就能解决了。不要急,急是没用的,急是解决不了问题的,如果因为急导致心不静,做不好事,问题永远都解决不了。
总结:对于已经发生的事情,不后悔,不懊恼,不生气,不难过,对于没有发生的事情,不期待,不恐惧,不焦虑,不担忧。
人不是机器,人是有情绪的,但要想成功,反而要克服长期情绪化,克服人性。尽量做一个情绪无波动的
机器人。只有这样才能更容易成功。