1、每临大事有静气,不信今时无古贤。--翁同龢
2、你不能总是控制外面发生的事情。但你总能控制内心的变化。--韦恩·戴尔
3、把内心的平静作为你的最高目标,并围绕它来安排你的生活。--布莱恩·特雷西
4、压力就像香料——在适当的比例下,它可以提高一道菜的味道。太少会产生一顿平淡无味的饭菜;吃太多会呛到你的。--Donald Tubesing
5、如果你问长寿最重要的关键是什么,我会说是避免担忧、压力和紧张。如果你不问我,我还是不得不说。--乔治·伯恩斯
6、做一些有成效的事情是缓解情绪压力的好方法。让你的大脑做一些有成效的事情。--Ziggy Marley
7、把你压垮的不是负重,而是你负重的方式。--卢·霍尔茨
8、所有的痛苦、压力和上瘾都来自于没有意识到你已经是你要寻找的人。--乔恩·卡巴金
9、压力是由“在这里”但又想“在那里”造成的。--埃克哈特托利
10、只有在人们承受巨大压力时,你才会知道他们到底是什么样的人。--蒂姆·艾伦
11、不管发生什么事,都要冷静、沉着。--狄更斯
12、当我们为了取悦他人而活着时,就会产生压力、焦虑和抑郁。--保罗·科埃略
13、如果你真的想逃离那些骚扰你的事情,你需要的不是在一个不同的地方,而是成为一个不同的人。--西尼加
14、你比你所相信的更勇敢,比你所表现的更坚强,比你所认为的更聪明。”--克里斯托弗·罗宾
15、你扛着的这些山,本来是要你去爬的。--Najwa Zebian
16、昨天已经过去了。明天尚未到来。我们只有今天。让我们开始吧。--特蕾莎修女
17、体验平静并不意味着你的生活总是幸福的。这意味着你能够在繁忙生活的正常混乱中进入一种幸福的心态。--吉尔·博尔特·泰勒18、我喜欢傍晚散步。它帮助我反思,缓解压力。--Blac Chyna
19、一个人越平静,他的成功、影响力和行善的能力就越大。心灵的平静是智慧的瑰宝之一。--詹姆斯·艾伦
20、反抗会带来痛苦。当你的思想抗拒现实时,压力就会产生。你生活中唯一的问题是你的思想对生活的抗拒。--丹·米尔曼
21、在压力大的时候,我们能为彼此做的最好的事情就是用耳朵和心去倾听,并确信我们的问题和答案一样重要。--
弗雷德·
罗杰斯22、在巨大的压力或逆境中,保持忙碌总是最好的,把你的愤怒和精力投入到积极的事情上。--李·艾柯卡
23、我应对压力的秘诀很简单:保持冷静,集中注意力。--阿什顿·
伊顿24、取胜的关键是在压力下保持镇定。--保罗·布朗
25、我只能说,不要成为压力和痛苦的受害者。走出去,为你想成为的人而奋斗。--Sudha Chandran
26、压力是一种浪费时间的活动。这对你没有任何好处。--雷米兹·萨森
27、我相信跳舞是最好的减压方式。--迪伦·劳伦
28、紧张是一种惯。放松是一种惯。坏惯可以改掉,好惯可以养成。--威廉·詹姆斯
29、如果问题能解决,又何必担心呢?如果问题不能解决,担心对你没有任何好处。--佚名
30、微笑在工作场所具有传染性,有助于减轻压力,有助于团队合作,缓解高压情况。你笑得越多,人们就会对你微笑得越多。--拜伦·普尔西弗