3.16复盘（第12天28.2W，-2.5%）--血的教训的一天

今天大盘不说了，仅670多家上涨，4200家下跌，基本是哀嚎满天，指数调整周期叠加情绪周期退潮共振，热点散乱，并且毫无持续性，跌停家数增至5家，为近期新高，操作难度明显加大。为了保护本月正收益，下周先观望为上策，待趋势及新热点再说。
本来今天应该是能吃上肉的，结果自己操作真没法说，恐惧贪婪的心理表现得淋漓尽致（这是心态问题，不改的话以后问题会更大，很难实现真正的开悟突破），又“触发”了SB技能，导致吃肉变吃面，真是难受。
今日交易问题和心得：
1. 该弱不弱则强，该强不强则弱，一个应该留，一个应该走，但至少先看30分钟到60分钟，等走势明朗后再操作，心态不稳仍是首要问题。有因必有果，心态问题又是仓位问题导致的，仓位问题是交易系统的一部分，从源头上改。
2. 坚定自己的想法和操作，该见底牌的，要坚持等见底牌再走。这是属于交易心态，要从心上改。
3. 大盘进入调整期（跌破10日线），应空仓或轻仓。大跌才能考虑分批买入部分，这属于交易纪律部分。