学而不思则罔

结束一段感情的后遗症就是时常会影响自身的状态。而这种状态往往是消极和负面的，如果自身没有很好的自我修复能力，那么看盘效率也会降低。针对这点，我目前在做的。
1.放下。失去的回不来，该来的在路上；
2.阅读。工作和交易之余，看看哲学书，看看苦难书，少看短视频里的娱乐人生，时间很珍贵，别人的美好生活记录只会让你陷入不断比较的深渊，让你自我怀疑，自我内耗，从而万劫不复，其实扔下手机，回归现实，谁都在时间的长河里艰难洗礼，无一例外，也许有的人生来就富贵和权势，但并不能妨碍他们容颜衰老。
3.交友。新的圈子总能让我学到很多，听听别人怎么经历过来，如何自我释怀，放过自己，也是向上的不错选择，前提是一定是寻找乐观向上的人群，而不是悲观厌世的愤青；
4.珍惜身边拥有的，尽人事听天命。身边还有亲人，还有朋友，还有很多关爱你的人，还有你应该做好的很多事。过去也许很痛苦，但相信当下和未来很美好，所以尽人事听天命。

今日复盘：

今日涨幅大于0：2039 跌幅大于0:2851
涨幅大于5%：169 跌幅大于5%：39
涨停：27 昨日涨停：34
跌停：5 昨日跌停：5
首板(非ST)：15
2连板：4
3连板及以上（自然板）：1

今日看点：

资金进攻：鸿博股份（元宇宙+WEB3）

资金抛弃：凯淳股份（互联网电商）
昨日回顾：

鸿博股份（WEB3+人工智能）/宣亚国际竞价高溢价、焦点科技（AI+教育+互联网电商+机构21日合力买入）低开，说明人工智能+web3+元宇宙方向强势，芯片方向弱化。分化就是去弱留强。

中工高科（一带一路+中字头）继续大面，凯淳股份（互联网电商）低开低走，前一日大面，今日不修复，说明资金暂时舍弃，看什么时候止跌拉升强化介入即可，否则就是浪费时间开超市不赚钱。

联络互动（互联网电商龙头），今日大面，但是给了溢价。昨天说过是享受市场总龙头高溢价，并非是互联网电商的强化，总龙头多2条命，今天凯淳低开它高开用了1条命，明天轮动还有反包预期，不反包冲高就是用完2条命，直接A杀就是总龙头地位不被认可，那么互联网电商就低看一眼。

今日操作和思路：
卖出，早盘鸿博一字WEB3没有起来就卖了，没有问题，后续的走强没有看懂，是自己的认知问题，我理解的突破不是畏畏缩缩，而是强势，尽量在早盘确定。



今日科技股本是分化转一致强化算力、数据或应用的其中一方的时间周期，早盘却走出了弱势姿态，鸿博一字也未带动相关概念起来，直到午盘科大讯飞慢慢起来才逐渐明确元宇宙方向，景嘉微的午后上板也拉动了芯片的上升，但这种弱化表现我选择持币学；

昨日预期今日人工智能分化，但是没想到早盘几乎全面溃败，大面横飞，午后才逐渐有资金回流元宇宙和芯片，尊重市场选择，客观跟随市场节奏；

互联网电商看到昨日凯淳股份大面后今日低开低走，相关概念持筹个股就要逢高跑路（前一日大面股，今日继续低开，说明资金不认可，市场上升是钱堆出来的，钱不认可的地方，就要远离）

今日情绪仓位配置：10%

市场量能及涨幅强化：否

整体板块赚钱效应强化：否

单一板块赚钱效应强化：一般

高标接力高溢价：否

涨停个股超预期（沪深60以上）：否

今日市场机会和好思路：
跃岭股份（芯片）、世纪华通（算力）
昨日寒武纪炸板，今日却高开高走，这里资金对属性进行纠错，所以算力+芯片的早盘换手板是机会。

今日我的思考：退潮分化日

混沌期涨一天跌一天的局面昨天被打破，今天竞价却没有看到主流板块强化，虽然鸿博继续加大封单一字，早盘却没带动效应，反而投机情绪被打压，直到午后科大讯飞（中军）上板，元宇宙板块才畏畏缩缩上升；联络互动抱团失败，中位跟风盛通板是个卖点（笔记：高位龙头断板，中位跟风上板是高溢价卖点，卖错也得卖不能买），那么主线低看一眼，回到混沌期，资金安全最重要，打一枪有赚就跑。

明日预判：

大盘在箱体3216-3262震荡的周期里，K线上看起来涨得慢跌得快。题材涨一天跌一天，轮动3次除了主线（人工智能+）全数歇菜。

1.明日预期修复日，关注今日大面股的修复力度；再看一带一路北方国际有止跌迹象；

2.WEB3、互联网电商、人工智能（主）三架马车并进齐退；那么轮动就需要一个角色（一带一路？）；

3.这里人气标的（今日看点里）竞价就非常重要，高溢价则强，低溢价则弱，强可以走弱，弱可以走强，自身一切跟随市场情绪面变化而改变交易节奏。感觉这句话相当于没说，可盘面就是这样。养家老师说过：“心中无顶底，交易自随心”，“买入机会，卖出风险。”

现在的市场，在玩日内游...

今日复盘：

今日涨幅大于0：3120 跌幅大于0:1776
涨幅大于5%：189 跌幅大于5%：35
涨停：34 昨日涨停：43
跌停：5 昨日跌停：10
首板(非ST)：25
2连板：1
3连板及以上（自然板）：1

今日看点：
鸿博股份（WEB3+人工智能）/宣亚国际竞价一字、焦点科技（AI+教育+互联网电商+机构21日合力买入）低开高走
龙建股份低开后快速跌停
1.这里反馈的是人工智能方向继续坚挺（主线地位凸显，主线如果出现，那么内部轮动就看算力、数据、应用），今天预期人工智能弱化的时间点，板块里低位竟然出现一字板抢筹，这里就是资金在争抢先手，所以竞价开盘我们的钱就知道要往哪里打了，后面人工智能放量突破就实现了；那么这里明天也就看今天功勋股的溢价，高溢价或者连板，资金会蜂拥回到人工智能，反之资金出逃，我看好明日功勋股的高溢价，毕竟明天是轮动人工智能强化的日子，今日是该跌不跌视作强；
2.基建轮动宣告暂时结束（前面基建拉升的功勋个股，今日大面，那么基建里前面主要被攻击的个股就要注意补跌风险，所以你今日就会放弃中字头基建个股）；

昨日回顾：
联络互动（互联网电商龙头），今天是享受市场总龙头高溢价，并非是互联网电商的强化，总龙头多2条命，明后天还有继续强势冲高的动能，如果人工智能+互联网电商轮动，联络互动是可以走妖的（叠加两者概念+市场地位）；
龙建股份昨日用了国改概念保命，今日一带一路不轮动反而继续弱化大面，那么短期把精力放到人工智能+互联网电商上；
光云科技（人工智能+互联网电商），昨日板块功勋股今日小幅回调，说明板块内部分歧，但后续板块有待继续强化；

今日操作和思路：
追高买入WEB3个股。

今日科技股本是弱化的时间周期，可却走出了强势姿态，主线地位凸显，精力聚集于此，无论输赢，也得将时间花在有价值的板块里，后面进入主流细分（算力、数据、应用）轮动。
昨日预期一带一路修复，竞价看到龙建和国际都在水下，开盘后10分钟就能看出资金是压价还是砸盘，龙建触及跌停，一带一路今天就是逢高跑路的节奏；
人工智能预期回调，其实今日属于强势回调，明日是强化点，今日是买点。不过追高或者超预期让人看不太懂，甚至让人有点恐惧明日会不会如今日一带一路般坑爹，这里小仓位敢于试错的心态就很重要。试对了，高举高打，试错了，轻仓回撤；

今日情绪仓位配置：60%
市场量能及涨幅强化：一般
整体板块赚钱效应强化：一般
单一板块赚钱效应强化：是
高标接力高溢价：是
涨停个股超预期（沪深60以上）：否

今日市场机会和好思路：
拓维信息（算力）
盛通股份（虚拟现实→联络代表的应用层跟风）
今天人工智能强势的细分首先是联络互动大封单一字，WEB3的鸿博股份（也有算力）/宣亚国际竞价一字，三个细分强势方向；所以看到封板成功的个股多是这几个细分。

今日我的思考：混沌上升期
混沌期涨一天跌一天的局面被打破，人工智能主线再次应验，所以把精力全都放回主线轮动，明日预期人工智能分化，逐渐走出细分强势点，加强节奏控制，只做人气标的（人气在，中军大盘股封板都跟玩似的）。

明日预判：
大盘在箱体3216-3262震荡的周期里，涨得慢跌得快。除了人工智能，其他题材涨一天跌一天，轮动3次除了主线全数歇菜。
1.明日预期人工智能分化，去弱留强；
2.WEB3、互联网电商、人工智能（主）三轮马车并进；
3.联络互动带动的电商/虚拟现实继续反复；
4.这里人气标的（今日看点里）竞价就非常重要，高溢价则强，低溢价则弱，强可以走弱，弱可以走强，一切跟随市场情绪面变化而改变交易节奏。感觉这句话相当于没说，可盘面就是这样。养家老师说过：“心中无顶底，交易自随心”。

今日复盘：

今日涨幅大于0：4172 跌幅大于0:815
涨幅大于5%：234 跌幅大于5%：31
涨停：43 昨日涨停：25
跌停：10 昨日跌停：15
2连板：6
3连板及以上（自然板）：1

今日看点：
龙建股份（昨日炸板今日高开，宁夏和北方低开低走，说明一带一路走弱，但龙建其他属性走强，其有国改、电商属性，所以看到后续国改+的航发科技涨停，联络互动涨停）；
光云科技，昨日-9%+大面，今日高开高走，可见人工智能资金回流是必然，知道了资金要回流板块，至于个股，人气为王，买入即是赚钱的点。

昨日回顾：
宁夏建材（一带一路第一换手先锋昨日被炸）今日水下负溢价，龙建股份（一带一路先锋）卡位宁夏失败，但今日高开给了昨天冲锋的资金获利出局的机会；联络互动（互联网电商龙头，明天还有龙头多条命的溢价，不看好继续持续性，科技外的溢价到4板基本就宣告结束，如果超预期，那就得另眼相看）

今日操作和思路：

中字头竞价都是卖盘盘口，中公9.25竞价核按钮出局。人工智能晚于预期时间，要上班，所以没时间买。
大盘依然有向下的空头动能（至于理由：外围的金融风险还未完全解除+上证指数的结构走势），仓位是艺术。
在涨一天跌一天的周期里，题材轮动需要胆大心细，强势一般都是今日拉明日抛，先手试错就需要果敢，比如昨天一带一路强化，今日预期人工智能强化，那么昨天尾盘的选股建仓就是先手，今天可以T，也可以持股等待明日出局。
今日如预期人工智能回暖、互联网电商到了临界高点，减仓止盈是对市场的敬畏，除非明日继续强化，才会被资金高看一眼，确实有和人工智能、一带一路三者轮动的节奏，注意看明天的光云科技的反馈，正反馈看人工智能走强还是电商走强，这里就是市场确认的方向。

今日情绪仓位配置：40%
市场量能及涨幅强化：否
整体板块赚钱效应强化：一般
单一板块赚钱效应强化：是
高标接力高溢价：一般
涨停个股超预期（沪深60以上）：否

今日市场机会和好思路：
川大智能、天润数娱
混沌期低位抱团或切换低位龙（风险收益比考虑），围绕辨识度人气股低吸高抛，如果预判轮动（一带一路、人工智能、信创、芯片、互联网电商）比的是对题材的理解和资金提前试错的认知，加上自身试错的胆识。

今日我的思考：
混沌期涨一天跌一天，加强节奏控制，只做人气标的。

明日预判：
大盘在箱体3216-3262震荡的周期里，涨得慢跌得快。题材涨一天跌一天。
1.明日预期人工智能弱化，
2.一带一路修复（注意昨天一带一路强势的中字头+国企，明日资金反扑也会围绕昨日重金加码的地方）；
3.等待联络互动带动的电商继续强化；弱化则只需关注一带一路的修复
4.这里人气标的（今日看点里）竞价就非常重要，高溢价则强，低溢价则弱，强可以走弱，弱可以走强，一切跟随市场情绪面变化而改变交易节奏。感觉这句话相当于没说，可盘面就是这样。养家老师说过：“心中无顶底，交易自随心”。

今日看点：
张江高科（国改+光刻胶+趋势人气）、工业富联（大数据+5G+信创+一线蓝筹趋势）

昨日回顾：
宁夏建材（昨日一带一路第一换手先锋）高溢价，龙建股份（昨日一带一路先锋）卡位宁夏，宁夏是昨日一带一路的核心，今日竟然被砸，板块不强卡位核心的个股（龙建）稍有分歧都是大面；盛通股份（人工智能低位先手）高开低走，说明人工智能要回调，尾盘的回拉又是资金为明日的回暖打先手；联络互动（互联网电商+虚拟现实先手）换手2板封单加大，吉宏股份的一字开板说明了资金在往这边切换；

今日操作和思路：
如昨日预判一带一路回调，因为上一个交易日没有参与午盘和尾盘时间，所以人工智能后面的拉升收盘才知情，但也有判断现有资金不支持多板块共存强化，要么走单一板块一致，要么全盘回调，今日主线依旧走不出来，那就依然是次主线轮动。节奏很关键。今日赚钱效应在于工业富联和张江高科带动的趋势股，连板效应和题材效应相对较弱，资金总是选择阻力最小的方向趋利，所以资金后续选择了中字头（一线蓝筹）发酵，不过资金分散后续又是走了日内回落的老路，
大盘依然有向下的空头动能（至于理由：外围的金融风险还未完全解除+上证指数的结构走势），仓位是艺术。
买入大数据+中字头个股。工业富联的溢价让大盘子资金蠢蠢欲动。在涨一天跌一天的周期里，今日卡位失败的都是卖点；互联网电商+虚拟现实的联络2板强化成龙头，混沌期玩板块龙头，板块龙头资金会告诉你这个操作值几个钱，其他都是浪费时间，至于买点，我至今也在悟道。
人工智能回调、互联网电商的潜伏试错是有一定的机会，当然这需要试错的胆量。

今日情绪仓位配置：20%
市场量能及涨幅强化：否
整体板块赚钱效应强化：否
单一板块赚钱效应强化：一般
高标接力高溢价：一般
涨停个股超预期（沪深60以上）：否

今日市场机会和好思路：
联络互动。
混沌期低位抱团或切换低位龙（风险收益比考虑），围绕辨识度人气股低吸高抛，如果预判轮动（一带一路、人工智能、信创、芯片、互联网电商）比的是对题材的理解和资金提前试错的认知，加上自身试错的胆识。

今日我的思考：
混沌期涨一天跌一天，只做人气标的。
1.题材全面分化，复联带起趋势的赚钱效应，其所代表的概念可以深度挖掘；
2.低位试错（新题材）只做分歧打板，吃面也只能打板（确定性）；
3.全盘分化日，二板出龙头，至于溢价高低，看次日资金给与；先学会找到龙头，再敢于买入，再总结溢价，接着根据溢价修正该入手哪些标的龙，这是接下来我的学方向。
4.市场玩法在更新换代，投机永不眠，但要找到适合自身的赚钱方法；

明日预判：
大盘在箱体3216-3262震荡的周期里，涨得慢跌得快。题材涨一天跌一天，明日预期人工智能修复，一带一路接着弱化，这里人气标的（今日看点里）竞价就非常重要，高溢价则强，低溢价则弱，强可以走弱，弱可以走强，一切跟随市场情绪面变化而改变交易节奏。感觉这句话相当于没说，可盘面就是这样。养家老师说过：“心中无顶底，交易自随心”，我目前只能理解皮毛......

生活中的持续幸福感来源于点滴小庆幸的累积。我们每完成一个目标，就会有一种超然的喜乐感，但接下来就会有新的挑战目标，所以这种快乐的感觉也许转瞬即逝。我乡下邻居老奶奶和老爷爷相处了几十年，我从小到大几乎每天都是看到老奶奶洋溢着灿烂的笑容。有一次妈妈团聊起如何保持快乐的话题，老奶奶笑着说：“其实跟着老头子，苦日子非常多，但我由心底爱他，愿意跟他过日子。有的时候也会因为小事争吵，可我每次看见他开心的样子就记在脑子里，而他开心的样子里经常有我的参与，我便把这些两个人共有的幸福瞬间留存下来，久而久之我的脑海里全是他幸福开心的模样，于是我就时常把这些充满幸福的场景反复在家里做出来，看着他他每天都能有开心的瞬间，我也跟着很幸福，其实我们的幸福没有改变，也就是重复做着类似的事”。在我看来，老奶奶的心境特别好，易于满足，意志坚定，感情坚守，乐于重复，这大概都是获得持续幸福的因素吧。。。

事多时间少容易焦虑的错觉。现在身边很多朋友都在焦虑：自己的时间很少，想要做的事情太多，万一自己想做的事情最终做不成有遗憾如何是好？我自己有时候也会因为身边人的焦虑而思维或心态受到影响。后来深入思考了一番，我作了以下几点总结，纯属个人理解，有更好观点的朋友可以参与评论......
一、焦虑是因为我们还没搞清楚我们真正热爱且能赚钱的事情；
热爱做的事情自身一定会全身心投入，而繁忙的时间全投入在热爱的事情上，只要选择的方向和思考方式都正确，钱自然会来，谈何焦虑？有人会疑问，那热爱的事情无法养活自己和家人怎么办？那说明我们选择的事业不符合当下趋势，如果十年如一日般做好事，依然没有回报，要不是自身方向选择错误，就是在机械做事，不做深入系统化思考，做多无益，徒增焦虑感。

二、焦虑是我们没有非常清晰当下我们该做的事；

有的人明明很“努力”工作，三年，五年，十年，最后却被来了一年半载的人超越。日常工作时间刷短视频、无聊新闻八卦、应付上级工作、应对下属任务，经年累月不做好当下要事，随着后者居上，这里经常会听到被超越的人说的一些话：他/她肯定有后台；他/她不就会拍领导马屁吗？这类人把自身的不上进归因于他人有天然的优势和背景，而不是选择改变自身的思维和做事方式，常年如此，江山代有才人出，长江后浪推前浪，自然会被轻易超越，产生焦虑感在所难免。

三、焦虑是因为我们的欲望远大于付出和能力；
我有一个朋友，从高中开始就自诩能月入过万，如今依然是做着月薪5K以下的工作。他平常时间就是喜欢四处打电话约人吃饭聊天，偶尔三更半夜都会给我来电话诉苦，总说和他一起出社会的人，现在哪哪都混得好......
还有一位朋友，他刚大学毕业就很明确自己每年的目标，并且为此不断学，比如要拿1.5W月薪需要刚出社会的计算机专业毕业生具备哪些技能，他根据招聘企业的需求，提前学好技能，第二年或者下半年就已经掌握并开始在各种对口企业开始面试工作，5年过去了，现在月薪3W+。
一个人如果光有空想的欲望，而没有实际的行动付出，没有能力质的飞越，徒增的只有焦虑。
找到热爱且能赚钱养家的正确的事，十年如一日搬学、思考、付出、修正、总结，才是走出焦虑圈的正确打开方式。如果没有热爱，那最少要有思考、专注和保持向上学的惯。

交易市场投机永不眠。
创业板因为注册制落地，这段时间的强势都是为了兑现。10cm的机会不会死去，因为20cm不会一直有人花钱接力。
这几天明显看到20cm资金在萎靡散场，10cm在逐步回暖（工业富联都能干涨停，谁还觉得10cm没机会？）

今日看点：
龙建股份（昨日一带一路先锋）、北方国际（一带一路龙头）；盛通股份（人工智能低位先手）、联络互动（互联网电商+虚拟现实先手）；这里注意国改+是溢价加分项。
今日操作和思路：
无操作。在涨一天跌一天的周期里，今日一带一路除了辨识度龙头和先锋都是个卖点；
反而做人工智能、互联网电商的潜伏试错是有一定的机会，当然这需要试错的胆量。

今日情绪仓位配置：30%
市场量能及涨幅强化：否
整体板块赚钱效应强化：否
单一板块赚钱效应强化：一般
高标接力高溢价：是
涨停个股超预期（沪深60以上）：否

今日市场机会和好思路：

混沌期抱团，围绕辨识度龙头/先锋低吸高抛，如果预判轮动（一带一路、人工智能、信创、芯片、互联网电商）比的是对题材的理解和资金提前试错的认知，加上自身试错的胆识。

今日我的思考：
无操作，学与思。
上周吃了一周大面，本周就是学与思，反思中看到自己的节奏和市场的节奏完全相反，主要有几个原因：
1、太渴望立即赚到钱的心理；
2、总感觉自己的情绪操作一定会得到市场任可；
3、没有看清个股背后资金真正任可的强势概念前开仓；
针对以上几个原因，做好自我提升
1.重新理解和感悟交易市场里慢则是快的真理，赚钱是知行合一的必然回报，反之则是市场吞噬自身的亏钱回应；
2.跟随市场节奏，不断修正节奏、仓位。
3.复盘要更全面，资金切换需要时间，而复盘能让你在这个时间差里看到资金真正切换的方向。

明日预判：
大盘在箱体3216-3262震荡的周期里，涨得慢跌得快。题材涨一天跌一天，明日预期一带一路回调（这里看北方国际和龙建股份竞价是否高溢价开盘即可），还有尾盘是否有资金抢跑。盛通股份带动科技（人工智能、芯片、信创等）、联络互动带动互联网电商+强势，市场成交量不允许多板块高活跃度，这里只能强势一个点或者全盘熄火。