一、两市缩量调整，既然向上突破不了，又没有核心
驱动力 ，干脆通过主动回踩泄力的方式，用上拉下扯的波动激活市场的同时，将均线上移底部抬高支撑位上升，而且下方还有两个跳空缺口，在本就指数急涨市场情绪资金以逢高套利抢跑，从而承压的基础上，下方还有两个跳空缺口，本来的上升通道的突破缺口，时间一长就变成了具有万有引力的黑洞，在弱势行情交投低迷的背景下，逢却必补潜意识就会被放大，所以指数久而不攻，存量自然会主动龟缩或者流出等补缺，因此指数的正常泄力回踩，是为了走线夯实平台的同时，让市场在这种环境中走的更稳健！
而这种环境下，不要把问题都归结于指数，或者只盯着指数论强弱牛熊，肤浅的觉得指数涨行情就好，指数跌行情就不好，交易是一个互动的过程，你买我卖有流动性、活跃度机会才会不断涌现出来，所以指数没有波动，或者市场没有震荡、没有跌宕起伏的话，那就是死水一潭，扔进一块石头都不会有反应的市场，还有什么意义？
而当下市场的真实情况是，指数通过震荡向上，时间换空间的方式，给市场提供了很好的交易温床，起码没有单边下跌让市场整天活在诚惶诚恐中，而不管指数正常横盘震荡也好，还是上涨几十个点、回踩几十个点，都是正常的波动，这个时候赚不赚钱和指数没一毛钱的关系，请理智且正确的去看待，不要赚了就自己的能力，亏了就说指数跌了市场不好，是市场内部一直走不出来，耽误了这么好的一段交易时光，内资自己扶不起的阿斗，每天流出几百亿，剩下的资金又无心恋战，看起来每天都有活跃的题材，实际上仅剩的部分存量活跃资金，再本就有先手的前提下玩先手割后手的优秀，散户除了提前低吸等轮动以外，只能被动跟涨抬轿子！
活跃游资的身影越来越少，交易的频率也越来越低，根本没有一个扛大旗的去引导情绪资金去抱团打高度和核心，散户作为庞大的个体，就只能像散兵游勇一样到处乱撞，跟着每天高速轮动的题材追涨杀跌，从而加大了内部的负反馈，所以这种情况不是谁能马上就靠一己之力去改变的。
那么在没有改变之前，我们就尽可能的什么环境做什么什么样的交易，灵活交易，不要认死理，没必要人云亦云，或者说没认清环境从而追涨杀跌高频交易，从而越做越乱，越乱越快，心态要先方平，市场是有赚钱效应，但是更多的是围绕几个还算活跃和资金集中板块，此起彼伏轮动补涨，那么就更加强调再没有核心板块和赚钱走出来之前，以低吸持股为主等补涨等轮动，这种食之乏味弃之可惜的环境，节奏只能是以静制动，手中持股，心中无股，以股养心，直到指数完成震荡走线，情绪面出现反转再积极操作！
所以不要再每天去猜指数的波动，再去研究每天高速轮动的题材要不要追涨杀跌了，真的没有意义，每天把自己搞得紧张嘻嘻的，心情跌宕起伏神经兮兮何必呢！
二、题材机会方面，除了11月29号指数大阳带动情绪共振涨停板接近百支以外，从11月16号开始市场涨停板就保持在50支左右，5000支个股的市场可想情绪有多差，而每天要抓住涨停板的机会是百分之一，而屏蔽连续一字吃独食的
通润装备 ，市场从12月2号7板收到关注的安奈尔开始断层以后，连续6个交易日市场高度板是一直被压制在5板的，逢5必杀逢5必断加大了情绪面的负反馈，而且伴随着每天晋级都寥寥可数的基础之上，像几天2板只有4支
口罩+科技的汉王、
大消费的庄园、
新冠检测的明德、
房地产的格力，3板断层，4板只有一支熊去氧胆酸的
新华制药 ，5板大消费的
人人乐 ！
通过数据可以明显看到资金畏高明显，且先手割后手的镰刀效应愈发严重，短线追涨的亏钱效应再不断辐射，内卷到一定极致的时候，大家就只有自己人互相捅刀子，利用散户追涨杀跌的特性先手套利，认知跟不上，消息又是后知后觉，就只能为别人买单，所以操作上一定要慢下来，没有反转之前不要去盲目跟风追涨，什么环境做什么样的交易，即使靠认知以外的押注侥幸赚的，迟早还是得还回去，且行且珍惜! 高度板这块寥寥可数，基本都是各自为战，没有核心完整梯队，那再去看高度板追涨或者讲格局就完全没有意义，这块除了以几个反复活跃的题材为核心，自行先手低吸相关个股等补涨轮动的机会以外，就只有等高度板的突破带动情绪面的回暖，从而吸引资金重新抱团做核心，而当下市场已经连续6个交易日压制在5板，亏钱效应和高速轮动的题材混动期，也持续性了将近2周左右，越是这种时候，越是容易走出来每年年底的跨年
妖股行情来。
所以一个是关注当下高度板开拓的机会，什么时候能突破5板，就积极抓住个股分歧转一致的抱团打高度的机会，和相关题材的持续性套利机会，目前5板是后疫情修复大消费的人人乐，今天放量分歧，明天就是看承接和格局的一天，板块中军有
西安饮食 夹持，超预期则抓住资金回流大消费套利机会，其中个股类似
茂硕电源 、
新华锦 、
吉峰科技 等，反之继续等高度板的开拓机会！ 个股高度和题材的局部机会，持续性目前集中在后疫情时代，即围绕整体放开后的防护和复苏，从国外论文捕风捉影的熊去氧胆酸——家庭备用药——抗原——今天的口罩，核心
以岭药业 ，作为阵眼和目前的舆论前段，在他没出现明显见顶或者破位杀跌前，在
医药里面的资金，基本都会围绕着消息配合去快速轮动套利，只不过作为医药来说，从前段炒到了后端，进入末端之后炒作的高度和持续性越来越低，疫情起于口罩也将终于口罩，口罩从20年2月开始，趋势上涨到22年2月创历史新高，单边下跌接近腰斩回到20年3月起点后震荡走高，今天在“口罩应带尽带”的舆论刺激下集体大涨，前龙道恩、南卫等首板领涨带节奏，先于口罩终于口罩，全羊尽羊之后，摘口罩必然是绝对的，除了部分的家庭备用以外，大部分口罩上市公司利润见顶后，会出现逐年大幅下降的情况，支撑股价连续上升的条件减弱，必然是震荡下跌腰斩，所以这波炒作后千万不要追涨前排，就做做类似
漫步者 、英科等等趋势或者末端资金补涨的机会，之后能离多远就离多远！！！
所以医药这块基本是以以领为阵眼，做放开后的分支轮动套利，没必要刻意盯着题材看，持续性和追涨的负反馈越来越明显，以领的见顶口罩的结束，大概率会彻底让医药的前段和部分高位个股，进入长达三四年的单边下跌趋势，因此仅以目前市场里面医药的余温，选择相关分支里面的个股低吸持股做补涨就行，其它不用想，以领放天量见顶或者破位就果断远离！
其次就是后疫情修复涉及到的经济复苏，资金先手打预期的各个细分，每天都有轮动，只是没有持续性，类似最基础的以人人乐为首的零售，西安饮食为首的酒店
餐饮，
天目湖 为首的
旅游等等分支，基本资金都提前做了板块类个股做阵眼的先手，随着放开幅度和各种经济zc的刺激，后疫情修复经济复苏一定会由低到高轮动一边，特别是关乎min生的，所以再当下没有持续性且分支细分又多的背景下，真的没必要无脑追来追去，只需要有这样一个大的宏观和意识，然后去以个股或者相关etf布局，等做涨，特别是零售、
跨境电商、传媒
影视等等、但是要注意做的是预期，前期已经先于市场走出趋势补涨或者高度的分支，一定要注意放开后的兑现回踩，等回踩情绪释放后再重新低吸做趋势补涨！
最后就是今天明显异动的科技分支，国家大基金、芯片
半导体、计算机应用、
国产操作系统等等，代表性个股
铜牛信息 涨超15%，
太极股份 、
恒银科技 、
汉王科技 涨停，
中国长城 、
卫士通 、
网达软件 等跟涨，这块除了市场情绪面和创业板、科传板有补涨需求外，消息面上交所希望股权投资机构和z券公司将有限的资源配置到科技创新最需要的地方，日内涨幅前十的个股中有8支是20cm,而由于没有活跃性欠佳，流动性又不好，题材之间是拉一个踩一个的节奏，根本不支持同时普涨去套利，只有说情绪回暖医药修整的时候，科技分支或者后疫情趁机接力！
但是这块个人建议继续趁创业板和科创板震荡，或回踩的时候逢低配置相关科技分支趋势补涨，或者低吸超跌补涨个股等，要么继续定投类似科创etf用时间换空间！
申明：本号所写内容，纯属个人观点，文中所提个股，不构成投资建议，本文仅作个人每日笔记，用于个人记录和回忆，不做任何推荐，据此操作风险自负，请谨记官方通则“股市有风险，投资需谨慎”
鬼半仙
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