阳后的亲身经历，前后共计6天时间转阴

今天是我Angel阿伟阳后的第七天，今天我测试了一下抗原检测，我转阴了。前后共计用了
6天时间，完成转阴，这是我自身经历比较严重的一次心理接触。下面我来分享一下，我转阴的这几天时间，都做了什么。

1.从这个礼拜一开始，我嗓子痰多，睡觉睡不着，发烧，但是我没有测试抗原检测，我个人以为是感冒发烧了，就没有多管。

2.礼拜二开始，直到上午12:00左右期间，我的头开始一阵一阵的痛，非常难受。我想起来了测试抗原，结果测试两次，结果都是两道杠，阳了…….我中午没有管事，还去面馆吃了一碗酸汤面。然后下午头疼的厉害，我去药店去买布洛芬退烧药，药店没有，然后，我买了三大桶
5升的农夫山泉 矿泉水，和2个柚子，外加
3个橘子，和一个梨。等晚上，我去外面吃了饭，回来买了两盒950毫升的优倍仙牛奶，外加半盘草鸡蛋，带回家了。注意，我这里出门是指，我个人属于清醒的情况下，并且带了口罩和眼镜，离人说话几乎保持在2米以上，买完后就回去了。回到家后，把矿泉水烧开，然后往杯子里，波了一个橘子放里面，然后喝了两杯水，睡觉，在当天晚上，我头疼的是实在疼的站不住脚，所以在7:00左右就睡觉了，一直睡到第二天早上9:00起来的。
3.礼拜三早上9:00起来的，我的头还是一阵一阵的疼，和礼拜二一样，是疼的我站不住脚的那种情况。我起床后，先把昨晚买的鸡蛋，拿了两个洗了一下，让后放在锅里煮了8成熟，然后把优倍牛奶往碗里到了300多毫升，热了热。然后早餐就这么一吃，外加我平时吃的两颗低糖核桃黑芝麻 丸，早餐就这么解决了。中午开始泡了第一个柠檬，喝了一天，喝了三杯柠檬水，别提喝下去第一杯时候的那个味道，说多刺鼻就有多刺激，劲道不低于中药，我这个人有个惯，就是平时以喝白开水、矿泉水为主，几乎不喝饮料、啤酒、包括白酒这些东西。所以，我在晚上喝完第三杯柠檬水之后，就把杯子清洗了几遍，到了一杯白开水，在水热的过程中，我吃了一个橘子。等喝完开水后一会，大概晚上8:00不到，我就又睡觉了，因为我那时候，头疼的自己撑不住，我觉得睡觉是最好的办法，所以，继续睡觉。

4.礼拜四早上起来，还和礼拜三早上吃的一样，去掉了两颗低糖核桃黑芝麻丸，换成了一个沙琪玛。今天的感觉好很多了，头也不会那么疼了，但是，咳嗽来了，一天咳嗽好多次，直到中午出门吃饭，我去药店顺便买布洛芬退烧药，药店还是一如既往，没有。我说那有别的吗，我现在咳嗽喉咙干疼，卖药的给我拿了一盒葛根汤片，我就买了回来，回来就吃上了，一天三顿，另外，柠檬水继续泡着喝，原汁原味喝三杯，晚上睡前，继续喝一杯白开水，喝开水前，吃了一个梨。礼拜四由于头疼的慢了，我就睡的晚了一点，大概是晚上10:00多睡的。这晚上，我睡觉很热，一晚上出了大概4-5次汗，最舒服的事，我居然又做梦了哈。当我一做梦的时候，我就会觉得我睡着了，因为我已经天天做梦，近4年了。也只有前面三天受不了，晚上才没有做梦，今晚一做梦，我又焕发了，离好的时候肯定很近了。
5.礼拜五早上起来，吃的早餐还和前一样，鲜牛奶加两个水煮8成熟鸡蛋。今天开始我不喝柠檬了，因为喝完了，我还是喝了我最喜欢喝的白开水，礼拜五一天，喝了4杯水。但是到了下午，咳嗽越来越多，有时候咳嗽都把眼泪整出来了。而且头又开始，非常疼。就这样，我晚上又早一点睡觉了。结果睡觉的时候，同样还是做了梦。
6.礼拜六早上起来，早餐和前面同步。然后头疼的慢了，我就洗澡了，顺便把头也洗了两次，但是咳嗽还是很厉害，继续保持和4杯白开水，买的药继续吃。晚上正常睡觉，好像又没做梦，睡了一晚上。

7.等到今天礼拜天早上起来，早餐改成了出门吃，一杯豆浆，一笼小笼包。头几乎不疼了，但是时不时还是会咳嗽，今天中午吃了一碗加肉的牛肉面，要的微微辣，味道还挺正宗，可谓是一清二白三鲜的兰州牛肉面，吃完面顺便吃了药，然后回去了。回来了以后，刷抖音，看财经新闻，然后坐凳子上眯着了一会，起来之后，我把家里拖了全方位拖了两遍，顺便测试了一下抗原检测，结果转阴了，哈哈。我用了6天时间，转阴了。

我个人锻炼身体近6年，由于今年9月份伤到腰，所以停止了三个多月，到明年1月1号开始，我会继续恢复正常锻炼。经过这次新冠感染之后，我会更加重视身体体质，保存一如既往的锻炼风格，但这次不再刷新自己的记录，量力而行，隔天45分钟，保持一辈子。

与此同时：我在这里跟家里有老人，和小孩的说一下，保护好他们，这个阳后的头疼，是真的很疼，一定要照顾好老小，方便的话，还可以买那种防护眼镜戴着，能不出门，尽量不要让他们出门。把退烧药，一定要家里备一点。

经历过一次，什么也都明白了，我还是那个曾经的少年，没有一丝丝改变。平常心看待生活，平常心看待一切，永远不抱怨，不悲观，只做最好的自己。

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