昨天10涨1跌，今天1涨10跌，一根大阴线全包昨天的阴线

这几天除外参加培训学，只能偶尔看看手机，没法详细分析。

回顾昨天的走势上证涨41点，个股和板块普涨，其中旅游酒店、医疗、中药等板块涨幅领先，让人感觉大盘又复活的希望了，尤其是医疗医药板块持续下跌已经有14个月了，公认的最弱行业板块，让人有种熊头也跌不下去的感觉，市场要回春了？基于有这样的感觉，看着医疗医药有低位启动的苗头，于是迅速出手9.41元买入了龙津药业 ，收盘前9.49元跌到涨停板封住了。
今天早盘中药和医疗板块开始时板块涨幅仍然靠前，但随着到的下跌，股价也随着下跌。基于对中药板块的信心，今天再2.51元买进了三成仓的紫鑫药业 ，同样也虽然大盘下跌而下跌，收盘2.47元。目前被套近2%。
今天包括A股在内，港股及亚洲其他股市都大幅下跌，上证跌48点，收盘3045点。涨停34只，跌停20只，涨停股主要集中在装修装饰、装修建材、家电板块（电热毯、取暖器），纺织服装（贬值利好、保暖），今天国际 市场上比较重大的新闻是俄罗斯输欧的天然气管道北溪一号被炸，市场上对欧洲临冬保暖需求和软妹币贬值利好的预期。
美元指数 再创20年来新高，软妹币的大幅走低，贬值压力很大，外资资金流出的压力很大。
总结最近这次操作，有点心情过于激动了，昨天以为大盘短期见底能做做反弹了，没想到市场如此的弱。总结经验教训：大盘处于下跌过程中，不应过急操作，即便是有反弹的苗头也要再观察一两天，确定了后再考虑买入强势板块的龙头股，不买跟风狗，不买杂毛股，宁可错过行情，不亏就已经能跑赢很多人了，这点要坚持，一定要做到知行合一。还有点值得注意的是，昨天大盘的中阳线的成交量仍然是很低的，说明被套严重的人不愿割肉了，所以盘口短线资金容易往上推。但是在软妹币急速贬值的冲击下，市场继续出现恐慌杀跌，包括昨天短线进场做多的游资都先撤出，回避风险了。
后面要总结经验，不要再太急于出手了，下跌趋势中要继续保持空仓，即使有看好的股票。美元升值抽水的持续，是对全球股市走低的最大影响。