怎样才能在投资市场/投机市场/资本市场长期存活？

不到彻底离开市场的那一天，谁都不能断言就成了或败了。

“顺势而为”是对的，简简单单的四个字，要熬多少个春秋。

“舍即是得、少即是多，长久一致地坚持能力圈、不变形、不盲目扩张。”
说起来寥寥数语，要做到，却很难，需要突破掉写在基因密码的一些人性上的东西。

各位老师们，
我先抛装引玉，需要做到：
一、每周、每月、每年、五年、十年、二十年持续一致的耐心自律地执行交易。
二、只做自己的那一套方法，只做能力圈之内的，不越雷池半步。
以上两点，说起来是执行问题，实质上是对个人的心理控制问题，一段时间做得好，会浮躁、盲目自信；一段时间做不好，又会低落、对交易系统不自信。这个问题直指人性。
如何解决这个问题，我想是不是可以：1，减仓；2，盈利了就把利润拿出去，但是这样就不能复利。老师们有用过这样的方法么，效果如何？老师们有没有其他解决了该问题的方法。如果老师们能指点一下，不胜感激。
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就我个人而言，16年入市，不断研究，搭建出了一套系统，根据系统执行交易，21年7月初-22年7月初，一年盈利。
但是从22年7月开始，却开始滑铁卢，最初的下跌，是交易系统内的，是交易系统的一个bug导致的。现在已经修复了这个bug。
后来的下跌，是因为想赚更多的钱，想在交易系统指出的空仓期内找寻交易机会，以为自己找到了，没有经过模拟盘检验，匆匆上了实盘，导致巨大亏损。这是由我这个人的问题导致的，赚了钱浮躁、贪婪，过度自信，竟然连“6个月模拟盘”检验这样的基础规则都抛到脑后。而如果严格按照交易系统做交易，7月份应该是盈利的。
8月上旬回归了交易系统，先后做了：大港股份、宇晶股份、大庆华科、北纬科技，其余时间空仓。是严格地执行了交易系统的。但是，交易系统也有低迷期，结果也不好。心情郁闷、失眠，情绪硅情绪，理智上，我知道，无论如何，自律耐心如一地执行交易系统，才是有可能的出路。

这次的滑铁卢，也让我意识到，我来市场的本意是为了赚钱。然而，在赚到钱与亏损之间，并不知道哪个会先来到。
交易这个事情，我想做一辈子，那么，首先需要保证能在市场中存活下来。