在低谷时，能否学会稳定心态，改掉坏毛病

失恋又失业，能不能在惨些，谈了7年的女友，还是离我而去，只因。。。

在这种糟糕的心情下，依然还在坚持炒股，已经炒了2个月，一点起色都没有，什么时候才能追上大佬呀。

最近操作失误率太多了，首先是趋势改变，不舍得快速止损，以为第二天会来个反包，可能这就是大多数人的想法吧，然后就是我这个操作，错失了今天很多机会，我什么时候才能学会快速止损呢?

最近亏的有些多，心态上有些失落，导致考虑不是很周到，亏钱的时候怎么调整好心态呢?大家有什么办法？