失眠日

昨天喝完酒睡觉睡的很好，我想以后每晚都会喝点了再睡

盘中的思维一定要有持续的活跃性，任何没思考到的节点都有可能错失牛股或吃碗大面
盈利或亏损带来的两种极端心里效应都是不可取的
所以休息好也是市场的必修课，闲下来的时候可以多健身，保持身心的健康

最近几天又陷入了连续性的失眠，脑袋昏昏沉沉，今天买了一瓶酒，睡之前喝不知道会不会助眠。

短线交易的核心实质上只有看好或者看坏，也就是养家老师说的，揣测场内外人的心里
股票涨跌是不断推演的，推演的过程也是场内外交换筹码的过程，再不断的推演中场内外人的心里也子不断的发生变化，作为短线交易者，发现其中规律，根据实时猜测两边人心里的变化，及时做出行动。
克服心里障碍，和心态问题，这是基本要素，也就是克服人性。

集合竞价，这是我目前阶段最关注的一个方向，理由是淘县的很多老师都在讲，同时集合竞价过后开盘的瞬间是全天中交易量最大的时刻，争分夺秒，一念之差可能就是天地之别。
然而今晚我发现方向错了，也曾看其他老师讲过，集合竞价也不必过多在意，但始终无法理解其意思，今日略有所感。

如是所说，股票的实质只有看好或看坏，我们要根据实际的变化，做出即时的心里反应。集合竞价看懂固然重要，但又不那么重要，过度专注其形，必有所失。

集合竞价也只是看好或者看坏的一个过程，根据集合竞价揣测人的心里，在开盘的瞬间推理出看多与看空人的心里状态。

这些变化中，有量能，价格，信息，题材，板块，政策，高度，等等等，综合其中，最终都会反应在盘面上，在看多偏重时我们只需有及时的跟随便可。

如果不能控制自己的心，我该如何将这该死的命运翻盘！

北纬炸得裤衩都兜不起来

越是艰难时刻，越是韧性的体现。
当觉得无路可走的时候，破局就在于自身的顿悟。
回想一下这几天的盘面，如果不是空仓的话，我应该是被杀的血本无归了，我也不知为何会管住手，还是在亏损的状态下，但偏偏就是管住了。
也许是亏怕了，不敢承担丝毫的风险？也许是其他的因素？
如果是因为亏怕了，那么当这波亏钱效应结束，赚钱效应来临的时候，我也会错失良性市场的赚钱机会，盈亏同源，不仅仅只是赚或者亏，更多的是对自身审视后的觉悟。
接纳自己，同时又要改变自己。
天道里有句台词，你不知道你，所以你是你，当你知道了你，你就不是你了。

不知道什么原因失眠，是因为我昨天早上喝了一瓶红牛？
最近的状态变得越来越稳定了，是因为空仓的原因？还是因为孤身一人，身边没有什么事触发我的思绪？今天的失眠好像也不是因为压力焦虑和迷茫，但我想这种状态是好的。
新书买回来了，有关王阳明的几本书，看了其中知行合一的理解，才发现自己之前理解的知行合一多么愚昧，书籍中表述，知与行是一体的，知便是行，行便是知，这是一种更加深刻深奥的哲学理念，也是心性的修炼。

说说最近的略有感悟的事吧，我姑姑，五十出头的年纪，陷入了极致的精神内耗，儿子高三面临考大学，担心自己照顾不周，女儿结婚遥遥无期，自己事业摇摆不定，没时间和心思全职工作，加上打牌输钱，整个人的精神状态都很憔悴。
任何年纪，环境都是无法一时半刻就改变的，能及时做出改变的只有自己的内心，而一个无法控制住自己‘心’的人，就无法控制延绵不绝的痛苦，使自己陷入过度的精神内耗。

想起我去年的分手在武汉重新工作的阶段，也是想摆脱那种精神内耗，但是做不到，是时间冲淡了一切，不是我解决了一切，这种内耗直到现在还留有劣根，摆脱不了，所以我开始看起了哲学，目的是为了拯救自己。

市场下挫冰点的时候，关注那些逆市的强势股，还有跟随大盘小波动反弹而迅速反弹猛涨的个股，以及赚钱效应的流向变化，博弈逻辑过硬的超跌品种。

炒股最好的境界应该是不被市场影响到生活的心情的，但我目前不能完全做不到这一点，因为就这一点资金，承载了我太多的希望...