6.23实盘操作：2022再次出发，低吸+打板。每天实时贴单

如何提高自我认知和预期[淘股吧]

Ø  怎么样去提高自己的认知和预期呢？
我给一个简单可行的方法，但它也比较难，但它难在于什么呢？在于持之以恒，你每天把市场高标，不管是上涨周期，还是下跌周期，他总有高标，你每天把这些高标，把自己对它们第二天会怎么开，怎么走的预期记录下来，然后第二天，用它的客观走势，去复盘一下，看自己前一天对它的预期与实际走势偏差多大，时间长了就慢慢能够提升自己对预期的水准。
你一定会发现，一开始的时候你总错，错到一定程度的时候，你就会去想，这种人气票，为什么它的走势总跟自己想的是反的来，我觉得它要加速了，它就放量了，我觉得它要放量了，他反而加速了呢？那长期的去做记录，然后第一次错了的时候，就好好想一想，错在哪，坚决这种惯，每天复盘花大量的时间想，昨天对市场的一些预期和预判，有哪一些，成为了市场的反向指标。 

 

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一生一世永跟随

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301199 不及预期，有赚就要跑。不要贪心

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盘前策略：消息面偏中性，1、中央深改委：加快构建数据基础制度；2、国常会：确定加大汽车消费支持的政策 决定完善自然科学基金资助体系的措施；3、国资委：审议通过优化支持国企办医疗机构高质量发展方案；4、郭明錤更正：预测2022年Meta VR/耳机出货量下调25-35％；5、欧洲议会通过重磅气候草案：加速工业脱碳、2027年起征碳关税；6、宁德时代定增结果：募资总额近450亿元 高瓴获配近30亿元；7、国际原油期货大幅收跌；隔夜美股集体收跌，道指跌0.15%，纳指跌0.15%。[淘股吧]

盘面上，周三沪深两市震荡下跌，两市共计成交9965亿元，较上个交易日减少836亿元。板块方面，医药商业、HJT电池、汽车整车、猪肉、胎压监测、汽车零部件等板块涨幅居前；智能音箱、国资云、国家大基金持股、云游戏、华为鲲鹏、数据安全等板块跌幅居前。资金方面，北向资金6月22日净卖出68.20亿元，其中招商银行、五粮液、长安汽车分别净卖出7.72亿元、5.29亿元、4.95亿元。贵州茅台净买入额居首，金额为8.13亿元。

技术上，上证指数全天震荡走低收阴线，盘中虽有抵抗式反弹但力度一般。从均线系统看，5日均线开始拐头向下，同时指数回落至5、10日均线之下，上方半年线压力明显。接下来要注意指数能否再次收回，若力度不够后市扰动或将加大。

两市交投情绪走低，资金多空分歧加大，加之北向资金开始出现连续流出迹象，短期内市场或将以震荡调整为主。具体来看，昨日市场在隔夜美股强势反弹带动下走势偏弱，盘面活跃度也明显降低，一定程度代表着市场压力开始增大，尤其部分强势板块有资金退潮调整迹象。不过从昨日个股下跌幅度来看，两市跌幅超5％的品种仅百余只，整体占比不大，说明短期市场调整更多的是指数面临技术面压力出现的良性调整。同时在国内积极政策及宽裕流动性的支撑下，市场下行空间或相对有限，投资者无需过度担忧。

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今天争取在9.32分前下班，大家关注一下这个。晓好晓好晓好