现阶段我应该怎么选择交易方式

谁目前造成的亏损很大一部分来自于频繁交易，每天挣来的钱，在市场的反复中，由于频繁交易，以为能赚取市场的所有的钱，实际上一有风吹草动就平了仓位，造成了大部分亏损，这基本也是大部分人亏损的本源。现在对我小资金来说，唯有参与自己认可的少部分品种，而不是什么品种有机会就去参加什么品种，参与品种太多，研究不透。研究透一个品种，参与它的一个波段，比到处撒网强太多了。