我能否在市场中生存和成长？

让人能够坚持下去的，是自己的热爱和擅长，这也是自信的来源。但回顾交易本身，让人成功的交易则是克服了心理上的瓶颈和交易上的短板之后获得的。而与生活和自身对应的，热爱和擅长对应的是自己扎实的基本功和勤奋的态度以及努力。而短板则对应是自身性格上犹豫摇摆、患得患失、缺乏耐心、毅力匮乏（身体和精神）、不够果敢等。还有一点，缺乏革命的乐观主义精神，谨慎的革命乐观主义精神才能笑到最后。

基本上每一笔成功的交易，都能看到些许突破交易和心里瓶颈的影子。而每一笔令人唏嘘的遗憾交易背后，无一例外，都是心理上的瓶颈和生活中的惯折射的结果，一点也不冤枉。
交易上提高的，是要放弃那些绝大多数的来回对冲的交易，以自己擅长的为基础，发挥长处，克服短板、规范交易。以技术面为基础，研判趋势面，结合技术面，最后在努力择时，规避风险，挥出属于自己的那一剑。
一、技术上研判趋势，技术上选取板块。
把股票翻一遍，确定几个事情：
1、评估市场 2、发现中线资金运作的的板块 3、确定自己要做的板块
二、技术上发现个股
1、发现标的 2、量价要好 3、确认大主力运作
三、 基本面辅助
1、发现亮点 2、结合板块 技术 预估空间 3、剔除量价不好、股性不好 和基本面不支持空间的
四、 研判趋势 坚持到底
1、相信自己对于板块的原有预期，相信自己介入的理由 2、对浮亏的忍受度 对剧烈波动的忍受度
五、瓶颈
1、无效交易，空间很小的短线形态 没有意义
2、持股周期管理：中线择股，面对短线的盘整，放平心态。
对应的是心里上的缺乏耐心、缺乏坚持，也就是毅力。
3、短期的波动和亏损：短线的亏损和大幅波动不是出局的理由，短线的亏损，面临盘面上不断的诱惑，要放平心态。 持股的理由在于是否还保持着当初交易的理由。
对应的是心理上的患得患失、没有主见，不敢坚持己见，事后又后悔拍大腿。
4、不敢买卖，丢失机会。
对应的是自身的懦弱和缺乏果敢阳刚，可能也要加强休息和身体锻炼。对应生活中的不敢果断最决定，或者说，所谓亮剑。交易嘛，是要划出属于自己的那一剑的，哪怕过后是竹林阴影中默默擦拭伤痕。