跑完10km

今天终于跑完了，跑步的时候挺难受的，抬脚都有点酸，跑步的时候一直问自己，为什么，为什么，为什么，为什么我战胜不了自己。
跑完后舒服多了，以前肚子吸进去挺难受的，现在很轻松就吸进去了。

跑步时我尝试告诉我的每一个细胞，告诉他们，我正在带领他们一起变得更好，这样以后就能好好休息了。他们说股价是沿最小阻力方向运动的，身体也应该是倾向于消耗能量最小。所以不愿意跑步。
走路要自信，昂首挺胸。

不敢跑步，还是在乎别人的看法。还是自卑。
忘记自己，做到无我，就不怕了，不敢直视他们的眼睛，害羞，自卑，心虚。

好像在路上的大多数人都是害羞的，也有大部分人也是不敢直视别人的，不知道是不是我的误解。
自信，对自己的未来自信，活在未来。而不是活在当下。
自信，自信，自信还是自信。