一个悲催的老韭菜

刚接触股市的时候最喜欢买低价股，看到便宜的就买，根本不看趋势和基本面，认为上升空间大，结果低价股一跌再跌，最后亏损20-30个点出局，后来喜欢追热点中的高价股，几乎每次都能追到最高点，第二天就开始暴跌或者阴跌，从来不设置止损点，盈利一点就拿不住，仿佛自己来到股市只能大亏不能大赚，这样持续了四年，有过总结，也知道自己错的点，可每次都是认识充足，实操还是一塌糊涂，喜欢追高，而且偏爱亏损下跌的时候补仓，结果越跌越补，越补越跌，最后全仓割肉，基本每次割肉都是心理承受不了才做出的动作，十次有八次割肉的股，不管经历多久，总能涨到我的成本线以上，亏损最严重的几个股是三安光电 ，恒瑞医药 ，中文在线 ，华自科技 ，同和药业 ，九洲集团 ，湖北广电 ，除了恒瑞卖出后到现在还在持续下跌，其他的股如果没有深套后割肉，都能回到我的成本线以上，甚至翻倍！犯错不可怕，可怕的是一直犯错，而且不能在错误中汲取经验和教训，屡错屡犯，把多年省吃俭用的积蓄都挥霍在股市，现实生活中一家人过得相当节俭，几乎不去外面吃饭，两个孩子都在上学，老婆在工厂辛苦打工，每次亏损后都会万分自责，一有资金又开始转入股市，继续自己的错误操作，多少次亏损后都发誓认亏不玩了，可内心不甘，就会重操旧业，相信现实生活中和我一样的股友不少，这就像赌博一样，想戒赌太难。我该如何去做？