为什么会有如此的情绪？反思自己！

今天周六，距离考试不到20天了，心情烦躁。在抖音上刷视频，看到了一个直播是防涅槃的，一看就是假的，我就去说了一下被里面的女管理员怼了一下，我失去了理智，直接就怼了上去，而且还带有人身攻击。事后想了想，我就这心态，这样就急眼了？？？我反思了一下自己，这样是不对的，即使别人也不对，但是也别因为别人而激怒自己。就像交易一样，就因为别人砸了，你就新怀怨恨？然后最终心态也会越来越差，操作也会越来越变形。如果我连这点情绪都处理不好，那么当我在交易上遇到情绪低落时候那又是一个什么样的结果呢？？