睡了一觉,心态调整好了。目前的市场生态太恶劣,账户连续回撤近20点。好在月头是赚钱的,账户整体暂时亏了6个点,还没有很严重,这时候稳住就好。最近太焦虑了,亏钱了就睡不着,熬夜打
游戏看视频。早上6点多才睡觉,9点又爬起来看盘,状态浑浑噩噩。临盘没有很严格按照复盘计划去做,只要看到票上在水下就很容易感到不爽就直接一顿乱割,后面买的标的也没严格遵守自己的买点,导致收盘亏钱或者持仓预期很不好。然后又开始焦虑,晚上又熬夜这么恶性循环。今天开始正常作息,保持一个好的交易状态。做好复盘,做到自己反复说的认知到哪做到哪,不让自己对所做的后悔。