贷款200万炒股，亏了三十多万，我现在很恐慌很害怕，我该怎么办？

现在的心境：我现在真的很惧怕，怕自己的人生就这样没了，感觉到希望渺茫。人生走到了最绝望的时刻，现在每一天过的很痛苦。我贷款逾期几次了，银行 也催我还款几次。现在征信出现了很大问题，额度也没有了。我真的把自己玩死了。

个人炒股的总结：我选股还可以，几乎都能选到当月的龙头股。但我拿不住，喜欢今天买明天跌一点就卖出，导致我每次一卖就涨一买就跌。我没有耐心，急于求成，频繁换股。一个月可以清仓五百多次，平均持有天数两天。  前期也是赚了三十几万的，九月份开始巨亏，亏的本金没了三十几万（两个月总共损失了60几万）。我越是亏越慌，越心急导致我换股更加频繁。稍微跌一点心理就慌，就割肉换股，谁知道换的那个第二天就跌。卖出的就涨。

兄弟们，我还有希望吗？我还是要坚持下去的，绝不想放弃。我应该改正哪些缺点。我觉得我大概知道了，但现在要克服的是恐惧。加油吧，给自己打气。