人间四月天

庄哥好，已经困扰7年了。即使一点辛辣的食物都不吃，依然越长越猛

青春期正常吧，都会的吧，后面去北方读书吃辣椒反而好了，我怀疑可能跟北方水土有关系，南方水热气，还有自身体质

@stam  下雨了，这天气适合睡觉

外敷加内调 肯定会好的  敷尔佳 一定要试试😆

谢谢宝哥的建议，我曾去过各大肤医院和军区医院治疗痘痘，中药也喝了很久。都把我喝到肾虚了，也不见痘痘消失

谢谢先生告知

第一次听闻这种方法。等我暑假回家试一试

长痘主要是体内寒湿热毒未能及时排出，方法有一，像老头说的轻断食，消除体内积滞，二是红豆薏米煮水，去湿，三是可以用香油拌艾灸涂抹消炎去痘。四、艾 灸 疗法： 取 穴 神 阙、 子宫、 中 极、 气 海、 关 元、 足 三 里、 三 阴 交。总之，饮食清淡，不熬夜，不酗酒。战痘的青春。@燃情123

@stam 谢谢小姐姐提供的建议

天天羊肉串？