杂货记

人类正常智力之外的智力
身体元信息传递能力被大量认知神经学研究支持，人们的确知道一些他们并未意识到自己知道的事情。

当棒球飞向头时，身体会先于意识到会被砸之前下蹲躲避球。这就是身体先于意识动作的一个例子。

机械式交易系统可以避免人性和情绪化，沉浸于模式中，可以提前许多发现走势。

每天研究市场来发展专心和集中的状态是成功交易者的共同主题。

精通任何领域都需要大量信息，只有通过多年的精心研究才能得到。普通交易者在各种意识状态换来换去，没有坚持努力。专心对于读懂市场元信息极为重要。感情化的交易者无法把握市场。

交易者身体的信息传递
交易者身体也有语言，这对监测很有帮助。面部表情、姿势和手势都在传递情感状态，很多交易者没意识到这些最有价值的信息。

治疗师经常通过转变身体状态来作为重新处理问题模式的导火索。

身体的元信息传递很重要，因为身体通常知道意识不知道的事情。注意自己的身体可以知道自己的情绪状态。

作者多次喊孩子吃饭，孩子不理。他在爆发边缘，冲到地下室时看到了紧绷的双手，提醒自己很紧张。激发内省不爆发情绪，转而利用手指做蜘蛛游戏转移成功孩子和自己对立情绪。

作者把tiki当日上涨下跌指数和与价格、tick进行比较，tiki主要机构操作，与tick比较就可以知道机构交易对市场影响情况。若机构大力做多，而市场没怎么涨，那么说明反向机会很大。

一次作者根据小时数据去做空，这次走势明显绕着开仓点，一会儿作者感到头疼，继而身体前倾紧盯屏幕，眼睛疲劳，身体紧绷。

认识上觉得很放心，但身体上却明显察觉到了危险，随后换角度看数据，发现交易没按预期发展。过于关注短期走势忽略了更大的走势。

很快作者终止了这笔交易，并把潜在损失变成了有用的学经历。

作者发誓不知道那笔交易会完蛋，但他的身体知道。

交易中的元信息传递
在爱情中，最不成功的就是从网上开始的。在线交流无法传递元信息传递，无法得知对方得失的声调，胡子拉碴的形象，或者诡诈的魅力。见面形象与想象大相径庭。

不理解元信息传递就无法做成功的交易。与市场做什么同等重要的是市场如何做。市场就像人一样：随着元信息传递的转变而转变自己的情绪状态。这些细微变化即变档。

司机跟随路况而换挡。谈话也会换挡，改变语音语调姿势。听着能明白说话者元信息传递则说明沟通良好，反之不好。

治疗结果很大程度上依赖于治疗师和患者之间协调发展。治疗师的首要任务就是发展牢固关系。

未被实现的期望是市场传递给你的最重要元信息之一。这时反向可能有大赚机会。

观察小资金散户行为反向判断操作很重要，因为他们通常没经验跟着本能交易。

成交量也是很重要信息，判断突破要参考大量板块和股票参与情况真假。

观察横盘时里边的构成变化细节，对判断是向上还是向下突破很有帮助。下跌后横盘再次低点时大多股票不创新低可能是向上信号。

信息传递和元信息传递
信息传递是指人们所说的——他们要表达的意思。元信息传递是指伴随信息传递的身体语言——人们是如何说的。同一句话，不同语气和不同姿势下表达的意思是不一样的。

说一个人社会技巧娴熟时，一般是指善于读懂别人的元信息传递。典型的形式有身体语言、语调、潜台词等。

交易者应该很熟悉发现线索并中途修正的过程。社交达人也不能预测同伴的喜好，但他们会留心听者的元信息传递——以及在不同时间这种偏好发生的转变。善于交际的人和成功交易者的共同特点就是敏锐，而不是预测。

市场也跟人一样进行着信息传递和元信息传递。如1周跌3个点是信息，而元信息传递则是如何1周跌3个点的，是快速跌，慢跌，成交量和振幅是高还是低，大部分股票是否参加。技术分析，主要就是试着读懂市场的元信息传递。

图一一天稳定有趋势的从a到b，图二大幅波动的从a到b。图一是有效率的，图二是无效率的。效率的下降通常出现在趋势反转之前。市场以直迅速开始，以婉转平静结束。

买卖盘大而价格不动时是反转信号，几日下跌反抽再放量跌却跌不动失去效率时反转信号。熟练数据分析员会读出动量、加速率和变动率等先于趋势指标细微变动。敏锐交易者与细微元信息传递一致——交易活动，成交量增减，多空转变，主力散户行为模式。

第六章
恶蜘蛛
市场就像自然：旋风始于寂静，地震止于震动。

信息传递就是治疗师所交易的股票。要理解别人，很大程度上就是要能读懂他们传递的信息。既有语言的，也有非语言的。市场跟人一样，语言的内容往往和语言的形式不一致，于是创造出复杂而丰富的信息传递。

本章将讨论如何读懂人和市场，以及治疗师和交易者如何敏感的察觉信息传递中的细微差别。我们处理的信息比我们意识到的要多。您将会发现，我们所知道的远多于我们知道自己知道的。这一简单而又复杂的事实是交易者发展的关键。

启示
交易是快节奏、情绪化的。也是激活重复的情绪模式的好方法，一旦模式被激活，只有强烈的震动才能阻止你使用已失效的解决方案。治疗中，可以通过逆着患者的模式化趋势来提供这种震动。交易者可以通过去敏、紧张免疫和嘲笑旧模式来练，并根据市场研究出的可以挑战旧模式的策略来实现转变。

新交易者更需要这样的模式来打破缺乏经验的激发模式。老手原有的经验，加上长时间了研究和计划，能起到紧张免疫效果，对那些折磨新手的事件不那么敏感。

正常的和本能的信息处理方式足以干扰好的交易。赋予效应就是例子，5美元买一个物品，成了自己的后可能10美元也不愿卖出。东西东西成了自己的就会赋予它特别的价值和意义。

它对交易判断和预测同样有效，有时交易者会根据自己的某一方面判断就大幅看好或看空，甚至没有参考更多的市场数据。这时往往容易大亏。

很少有人能在形成确定的观点并按其行动时，仍能灵活的根据客观事实来推翻自己的观点。即使没有情绪紊乱，仅仅是本能就足以让人用自己的信念和所坚信的观点来解释世界。成功的交易者是逆着人的本能来交易，用不合常理的方式来合乎规律地处理信息。

市场在加速进化，选择能专注目标的人。成功的交易者养成了即使面对剧烈的市场波动，也要专注于计划和守纪律的能力。就像到体育馆锻炼材一样，交易者可以把市场当作增强自己行为目的性哦锻炼场所。这让交易成了最佳治疗方式。

在交易中创造强烈的情感体验
医生帮助患者反省可以使患者获得这种能力，这就是治疗的精髓和核心所在。起先，由咨询师映射出的形象是外来的、令人不适的。但随着不断重复，就会越来越熟悉并容易被同化。

在交易时你也要时刻关注自己的情绪和行为模式。需要想象最具破坏性的模式——积极的、情绪化的提醒自己它们的破坏性——有利于“唤醒”观察的能力和摆脱对过去错误的盲目重复。

在交易时要避免积极思考。在过热的市场，你刚做一单交易，就换档，叫暂停。通过有节奏的深呼吸和保持姿势来进入精力集中、身体放松的状态，这种状态下思考交易中所有可能出错的地方。可以把每笔交易看作一个假设：假设你就是一个研究市场在某个时期会向某一方向变动一定幅度的科学家。

如果较高的买盘没能把价格推到明显的高点，那么可能很快就要产生修正。一次这种状况时，作者开出空单，然后很快指数反向突破引起一些跟风者，作者很快就亏损了。作者立马对冲，一到止损位就止损。

作者建立了一个投资组合，这个组合包括了能反应指数的股票。当指数突破了相对高点或低点，而组合中的大部分股票没有突破时，这波走势就很有可能是假突破。作者再一次类似做空，指数反向突破时到了止损位并没有止损，而是当组合中大部分股票也突破时才止损。然后只有几只突破，所以指数很快修正，作者大赚。

在假设被推翻时可以大声说出或想象以前犯过的错误，避免再次犯错。

在实时经历旧的破坏性模式时，建立起对正在发生的事的洞察力，转变到不同模式或尝试新事物，从而发生转变。

市场像一群鱼，弱小、不坚定的和领头者会脱离鱼群。注意关注领头股票（板块）的走势，对于判断市场走势很有价值。领头股一般先于大盘突破，有时在早盘下跌中抗跌并率先在反弹中进入正区域。不要

拒绝看似最有利的
玛丽有了好的新恋情，很重视。于是询问作者该怎么穿衣服？作者拒绝了她，并说她能自己决定。告诉她怎么穿衣服合适，则承认她没能力自己做决定，造成她的依赖，不利于治疗。

这也是交易中的一个主要缺陷，迷信那些以权威成功者出现给出的交易意见的就掉入了陷阱。助长了交易者的依赖和不自信。

为了避免这个陷阱，治疗师用两个耳朵去听：一个听内容，一个听过程。内容反映说了什么，是人们话中的外在含义。过程则捕捉内容是怎样表达的，是人们话中的非语言结构，捕捉了谈话中人与人之间的关系背景。

当咨询的过程有问题时，即使内容是积极的，通常也应转换治疗的中心，就是说中断谈话。玛丽再次来治疗时说到作者不给她建议时很生气，一直抱怨不被重视，这时作者站起来说被她伤害了要离开喝杯咖啡。作者的站起来要离开打断了她的抱怨，让她从生气转为了害怕。

又是这样，情绪然后是信息。作者离开房间时，玛丽的情绪从抱怨转为了害怕被抛弃，她已准备好处理一条不同的信息：新男友没问题，布利特医生也没问题。

做不近人情的事
情绪，然后是信息。严厉，然后是表扬。多数人治疗时引擎狂转：踩下油门却没有效果，又没有其他办法。他们还不知道变档，没找到能帮他们换种思维看世界的眼镜。

做那些最不近人情的事，就会打断他们思考、感觉和行为的普通模式。而短暂的嘈杂是新模式最容易站稳脚跟的机会。

改变重复性的模式
单个意识转变或情感体验是不足以引起改变的。只有通过不断重复，才能将那些体验内化为人们特性的一部分。

转变就是在治疗中重演旧冲突和旧模式。玛丽第二次治疗就是例子。重复的旧模式，玛丽为了被接受，将身体献给作者，作者如果接受了就重复了旧模式。现在要做的是给玛丽一个新结局，给她亲密的关心而不是为了她身体。

一个理念：解决交易灾难的方法很容易引起焦虑，他们可能因此而想尽一切办法来抵抗。

拼命寻找新的好的交易系统的交易者往往最需要情感指导，拼命寻找情感指导的交易者最需要好的交易系统。人们总是寻找属于自己舒适圈的东西，而正是他们维持了旧的破坏性的模式。通向成功转变的路，通常不是最舒适、最熟悉、最安全的。

重演旧模式体验不同的结局，打破旧模式，然后内化下来，成为未来生活的模板。

唤起旧模式，激活内省，转变意识，建立新结局，这就是情感变化的实质。如果在无效的旧模式吸引你时能做出新反应，你就向转变迈出了重要的一步。转变的第一步，就是在旧模式发生时，打断它。