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LuckySun

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评论(1278)

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LuckySun

24-02-28 13:11

0

老大练了多久能用腹部呼吸的

爱你到地老

24-02-28 12:46

0

就顶一次，干到肚子呼吸就成了，跟打板一样关键要胆大

LuckySun

24-02-28 12:18

0

今天上午市场放这么大的量分歧回落，看一哈下午有没得逆势的容量板搞一搞

落花留香

24-02-28 11:28

0

感谢大佬的指点！

山天大蓄

24-02-28 11:22

0

有次数要求吗比如一天几组每组几次

爱你到地老

24-02-28 09:08

0

意念顶一次就成了肚子呼吸是成功标志

落花留香

24-02-27 22:33

0

大佬，是不是每次练时都要手按在眉心呢？

爱你到地老

24-02-27 21:47

1

分享过了啊，就是闭眼斗鸡眼用意念用力顶一下眉心，就胎息了用肚子呼吸就成了

LuckySun

24-02-27 20:43

0

可以我这周回去试试

爱你到地老

24-02-27 20:36

0

你就说学会能养生？

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